Tanggal 13 Oktober Hari Tanpa Bra Sedunia atau No Bra Day, Begini Cara Memperingati dan Tujuannya

Penelitian tersebut juga membuktikan, menggunakan bra akan membatasi kemampuan payudara mengembangkan jaringan pendukung ini yang diyakini membuat payudara mudah kendur.

Apakah perempuan harus benar-benar melepas bra?

Rouillon mengatakan, jika telah terbiasa memakai bra maka sebaiknya tetap mengenakannya karena melepas bra justru tidak akan mendatangkan manfaat apa pun.

Banyak orang berpikir tidak memakai bra justru akan membuat payudara kendur.

Praktisi kesehatan dari California, Patricia Geraghty, mengatakan, belum ada riset yang membuktikan memakai bra baik untuk kesehatan.

"Kami tidak memiliki bukti yang mengatakan bahwa tanpa bra akan menyakiti Anda," kata Geraghty.

Cara memperingati Hari Tanpa Bra

Masih dikutip dari daysoftheyear, memperingati Hari Tanpa Bra cukup sederhana yakni dengan tidak mengenakan bra.

Meski demikian, ada cara lain yang bisa Anda para wanita lakukan, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

1. Pergi ke dokter

Pertama, pergilah ke dokter dan jadwalkan pemeriksaan payudara.

Hal tersebut untuk mendeteksi apakah ada kanker payudara yang akan menyerang Anda.

Jika Anda melakukan hal ini, maka kemungkinan besar Anda berkesempatan mengetahui kesehatan payudara.

Anda juga bisa mendorong teman untuk melakukan hal yang sama.

Kampanye di internet dan media sosial