Curhat Pasien Covid-19 Makassar (2): Kegiatan di Isolasi, Makan Apa? Obat Apa? Pakai Kayu Putih?

3. Makan 3 Kali Sehari, Wajib Minum Air 2 Liter

menu makanan pasien corona Covid-19 di isolasi

Agar cepat sembuh, selama karantina atau isolasi, pasien disediakan makanan yang bergizi.

Sehari makan besar tiga kali, dengan menu makan yang beragam.

"Ini hari ke-enam. Pagi tadi, saya makan nasi goreng. Kalau siang ini, menunya nasi, lauknya ikan, tahu, kentang daging, sayur sop, kerupuk, dan desert es buah," ujarnya.

Setiap hari tiga kali makan, dengan menu empat sehat lima sempurna. Jam 07.00, jam 12.00, dan jam 19.00.

Tak hanya tiga kali makan, pasien juga diberi snack setiap siang.

"Untuk hari ini, misalnya, snack saya dapat susu kotak, dan dua jenis kue. Berganti-ganti tiap hari," ujarnya.

Makanan yang bisa dimakan juga ditentukan.

"Dianjurkan makan yang mengandung vitamin dan gizi. Jangan sembarangan," ujarnya.

Selain itu yang sangat diperhatikan oleh relawan adalah minum air putih.

"Setiap pagibersama sarapan, diberikan dua botol air mineral ukuran 1,5 liter. Air itu diminta dihabiskan oleh relawan. Awal masuk, saya tidak habis, sampai akhirnya diingatkan oleh relawan untuk dihabiskan," cerita Juni.

• Curhat Pasien Covid-19 Makassar (1): Beban Mental Saat Ditetapkan, Sedih Dapat WA Jahat dari Teman