Penjelasan Ilmiah Soal Orang yang Makan Banyak Tapi Tak Bakal Gemuk, Ini Rahasianya Kata Ahli

TRIBUN-TIMUR.COM - Masalah kesehatan kerap muncul karena utusan asupan Makanan yang salah.

Makanya banyak orang yang terus menjaga pola akan agar tetap hidup sehat yang akan mempengaruhi bentuk tubuh.

Namun dibalik ramainya orang Diet dan jaga makan, ada juga beberapa orang tak perlu mengkhawatirkan bentuk tubuh.

Makan terus namun tak bisa gemuk sama sekali.

• FAKTA YouTuber Edo Saputra Prank Daging Isi Sampah Ditangkap, Mirip Kasus Ferdian Paleka

• Dana Tunggu Hunian untuk Korban Banjir Bandang Luwu Utara Jadi Prioritas Pemerintah

• Dana Tunggu Hunian untuk Korban Banjir Bandang Luwu Utara Jadi Prioritas Pemerintah

Mengapa begitu? Profesor nutrisi dan ilmu makanan dari University of Rhode Island, Kathleen Melanson, mengatakan bahwa kondisi ini disebabkan oleh banyak hal.

“Ada faktor genetik, nutrisi, dan perilaku.

Ketiga faktor ini bersifat relatif pada tiap individu, sehingga hasilnya pun berbeda,” tutur Melanson seperti dikutip dari Live Science, Minggu (2/8/2020).

Salah satu faktor yang tidak memiliki hubungan dengan tipe tubuh, metabolisme, atau genetik adalah persepsi.

Melanson mengatakan bahwa seseorang yang tampak makan banyak tanpa bertambah berat badan sesungguhnya tidak makan lebih banyak dibanding Anda.

Misal, seseorang yang mengonsumsi es krim setiap hari mungkin mengurangi konsumsi karbohidrat pada makanan lainnya.

“Terkadang jika Anda menghitung asupan kalori mereka, orang-orang ini tidak makan lebih banyak dibanding Anda,” tutur Dr Frank Greenway, Chief Medical Officer di Pennington Biomedical Research Center.

Aktivitas fisik juga menjadi pembeda untuk orang-orang ini.

Namun, hal itu tidak sebatas olahraga fisik atau di gym.

“Beberapa orang hanya bergerak lebih banyak, meski mereka bukan atlet. Misal mereka memiliki profesi yang mengharuskan bergerak aktif, atau seorang ibu rumah tangga yang harus menjaga anak-anak berlarian sepanjang hari,” tutur Melanson.

• Lowongan Kerja Besar-besaran di Adaro Perusahaan Tambang Kakak Erick Thohir, Dicari Lulusan SMA - S1

• Ferdinand Sinaga Status Pemain Pinjaman dari PSM, Begini Bocoran Kompensasi yang Diterima dari PSMS?

• Persiapan 80 Persen Rampung, Musda Golkar Sulsel Digelar 6 Agustus di Jakarta

Ada sebuah penelitian yang menyebutkan beberapa orang terlahir dengan kemampuan membakar kalori yang lebih cepat.

Hal itu diungkapkan oleh Dr Ines Barroso, peneliti di University of Cambridge yang mempelajari obesitas dari sisi genetis.

Salah satu hormon paling penting yang berperan dalam rasa lapar adalah leptin.

Hormon ini membantu untuk menentukan seberapa lapar kita untuk beberapa waktu mendatang.

Terlepas dari semua itu, faktor genetik sangat berperan dalam kecenderungan seseorang menambah atau mengurangi berat badan.

Para peneliti telah mengidentifikasi lebih dari 250 DNA berbeda yang berhubungan dengan obesitas.

Dalam penelitian tersebut, para peneliti membandingkan 1.622 orang sehat dengan BMI (Body Mass Index) rendah terhadap 1.985 orang dengan obesitas parah dan 10.443 orang dengan berat badan normal.

Dari penelitian tersebut ditemukan bahwa partisipan yang kurus memiliki lebih sedikit gen yang terkait dengan obesitas.

Namun, gen saja tidak menentukan berat badan Anda. “Kami tidak menemukan gen yang secara eksklusif melindungi dari obesitas atau membuat seseorang rentan obesitas,” tutur Barroso.

Pada akhirnya, jawabannya adalah kecenderungan untuk menambah atau mempertahankan berat badan dipengaruhi oleh banyak faktor yang berada di dalam dan luar kendali kita. “Namun, seseorang yang cepat bertambah berat badannya bukan berarti dirinya kurang mengontrol diri. Penilaiannya tidak sama antara satu orang dengan orang lain,” paparnya.

• Dana Tunggu Hunian untuk Korban Banjir Bandang Luwu Utara Jadi Prioritas Pemerintah

• Korban Pencabulan Ayah Tiri di Mamasa Tahap Pemulihan Psikologis, DP3A Terkendala Rumah Singgah

• Selidiki Penyebab Kebakaran Kantor Dinkes Sulsel, Polisi Kembali Lakukan Olah TKP

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengapa Ada Orang yang Makan Banyak, tapi Tidak Gendut? Sains Jelaskan"