Moms, Bayi Anda Sering Terbangun di Malam Hari? Lakukan Ini Agar Bayi Bisa Tidur Pulas

Cairan akan membantu mengencerkan lendir dan mudah dibersihkan sebelum bayi tidur.

Sebaiknya memberi bayi berusia di bawah enam bulan dengan ASI dan susu formula.

Bayi yang sudah berumur di atas enam bulan bisa diberi air hangat atau larutan elektrolit, tetapi harus sesuai dengan rekomendasi dokter anak.

Spa sebelum tidur

Menurut Stan Spinner, M.D., Kepala Petugas Medis di Texas Children’s Pediatrics, Houston, bayi tidak memiliki kekuatan otot yang cukup untuk batuk secara efektif, sehingga ia tidak bisa membersihkan dahak.

Tetapi ada sebuah cara untuk membantu bayi membantu bayi mengeluarkan dahaknya dengan melakukan spa kecil.

Caranya adalah membawa bayi ke kamar mandi dan menghidupkan kran air panas agar udara panas menguap.

Hal ini bisa membantu hidung bayi lebih nyaman dan mengeluarkan lendir yang ada di tenggorokan bayi.

Lakukan spa kecil ini sebelum tidur agar bayibisa tidur nyenyak tanpa terganggu oleh hidung tersumbat. 

(TribunStyle.com/Anggie)