Konsumsi Makanan Cepat Saji Tak Baik bagi Kesehatan, Ini 5 Dampak Buruk yang Bakal Anda Alami!
Bahkan, bukan hal rahasia jika makanan siap saji adalah berbahaya bagi kesehatan jika menjadikannya sebagai menu favorit makanan sehari-hari.
lihat foto
Baca: Bursa Transfer Liga Spanyol - Akhirnya Neymar Pilih? Barcelona or Real Madrid, Lihat Daftar Lengkap
Selain itu, lemak yang terkandung dalam makanan cepat saji biasanya dapat meningkatkan peningkatan kolestrol dalam darah.
2. Meningkatkan risiko terkena kanker
Berdasarkan hasil riset disebutkan bahwa pola makan tidak sehat dan jarang olahraga dapat berkontribusi dalam meningkatkan risiko terkena kanker.
Dalam makanan cepat saji mengandung kalori tinggi dan lemak yang memiliki serat yang rendah.
3. Sebabkan perut kembung
Terlalu banyak mengonsumsi makanan siap saji yang mengandung tinggi garam dan lemak dapat memunculkan masalah kesehatan seperti perut kembung.
Apalagi minuman dari makanan cepat saji biasanya mengandung banyak soda yang jika dikonsumsi terlalu banyak tidak baik bagi kesehatan.
4. Risiko gangguan pernapasan
Dari sebuah penelitian mengatakan bahwa anak kecil yang sering mengosumsi makan cepat saji minimal tiga kali dalam seminggu sangat berisiko terkena obesitas.
Baca: Aksi Perampokan Minimarket di Medan, Karyawati Ditodong Pisau dan Dilucuti Pakaian, Ini Kronologinya
Baca: Bursa Transfer Liga Italia - Daftar Masuk & Keluar Ditutup AC Milan & AS Roma, Pemain Arsenal & MU
Selain itu, terlalu sering mengonsumsi hidangan tersebut dapat meningkatkan kekambuhan gejala asma.
Bagi orang dewasa obesitas dapat menyebabkan sesak napas dan sleep apnea.
5. Tingkatkan risiko diabetes tipe 2
