Salaman dan Sungkem Saat Idul Fitri, Gugurkan Dosa! Dari Segi Kesehatan Ciptakan 2 Hal Positif ini?

Menurut Gerald P. Koocher dan Patricia Keith-Spiegel, penulis buku Psychology and Mental Health Profession, salaman dapat menciptakan suasana yang menyenangkan bahkan membangun hubungan baik yang lebih dekat.

Bahkan beberapa pendapat menyatakan jika kita sedang mengalami kesuliatn, orang-orang yang kita ajak salaman tersebut tak segan-segan akan membantu.

Pelukan

Selain itu, salaman, kita juga biasanya akan berpelukan hingga bersimpuh ke pangkuan orang yang kita sungkemi.

Hal ini juga dapat menyalurkan energi positif.

Menurut Tiffany Field, PhD, direktur Touch Research Institute, pelukan dapat meredakan emosi setelah bertengkar dengan pasanga atau orang lain.

Baca: Begini Kisah Penyintas Aldi Taher, Mantan Suami Dewi Perssik Sembuh dari Kanker! 8 Kali Kemoterapi

Baca: Asal Minangkabau, Dude Harlino Tak Bisa Mudik Lebaran 1440 H! Ini Alasan Suami Alyssa Soebandono?

Kontak kulit dengan kulit yang terjadi saat berpelukan merupakan makanan bagi jiwa yang sama halnya sebagai makanan bagi perut kita.

Saat pelukan, tubuh akan mengeluarkan hormon serotonin yang mengatur mood atau suasan hati kita.

Pelukan dapat merangsang produksi hormon oksitosin yang juga dikenal sebagai hormon cinta.

Oksitosin juga menyebabkan kita merasa lebih rileks, menurunkan ketegangan dan kadar hormon stres yang disebut kortisol.