Ramadan 2019

Cara Mudah dan Cepat Kecilkan Perut Buncit, Hindari Kebiasaan Buruk Ini Selama Ramadan

Tak heran banyak orang yang terlanjur mengalaminya sulit untuk menemukan cara mengembalikan perut seperti semula.

Cara Mudah dan Cepat Kecilkan Perut Buncit, Hindari Kebiasaan Buruk Ini Selama Ramadan
KOMPAS.com
Ilustrasi perut buncit 

Cara Mudah dan Cepat Kecilkan perut buncit Selama Ramadan, Hindari Kebiasaan Buruk Ini Saat Berpuasa

TRIBUN-TIMUR.COM - Berbagai cara dilakukan oleh penderita obesitas atau kegemukan untuk mengecilkan perut.

Hal tersebut karena perut buncit dapat menggangu penampilan dan sulit untuk bergerak.

Mengecilkan perut atau mengembalikan ke ukuran semula bukanlah perkara mudah.

Tak heran banyak orang yang terlanjur mengalaminya sulit untuk menemukan cara mengembalikan perut seperti semula.

Baca: TRIBUNWIKI: Profil Aktor Dude Harlino, Tolak Ikut Komen Soal Andre Taulany

Baca: Jadwal Imsak untuk DKI Jakarta dan Makassar & Sekitarnya Hari ke 2 Ramadan

Perut buncit ini terjadi karena adanya timbunan lemak pada bagian perut.

Saat berpuasa waktu makan berkurang menjadi dua kali, hanya saat berbuka dan sahur.

Mestinya hal ini membuat berat badan cenderung stabil bahkan menurun.

Nyatanya, pengurangan waktu makan tidak bisa membuat perut buncit langsung mengempis.

Kita juga perlu memperhatikan asupan makanan dan menjaga gaya hidup tetap sehat bila ingin mendapatkan manfaat baik dari berpuasa.

Baca: Layanan Aspirasi Online Rakyat Diluncurkan di Gowa, Ini Tujuannya

Sejumlah warga memilih jajanan buka puasa yang dijual di Jl Mapanyukki, Makassar, Senin (6/5/10) sore.
Sejumlah warga memilih jajanan buka puasa yang dijual di Jl Mapanyukki, Makassar, Senin (6/5/10) sore. (Sanovra/tribun-timur.com)
Halaman
1234
Editor: Hasrul
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved