Ini 10 Manfaat Kulit Pisang! Setelah Anda Baca Fungsinya, Dijamin Tak Akan Buang Kulit Pisang Lagi
Ini 10 Manfaat Kulit Pisang! Setelah Anda Baca Fungsinya, Dijamin Tak Akan Buang Kulit Pisang Lagi
lihat foto
Sementara itu, mengonsumsi buah pisang yang mengandung serat dalam jumlah yang cukup, sangat bagus. Belum lagi kulitnya sendiri penuh dengan serat.
Makan kulitnya bersama dengan buahnya, atau menambahkan kulitnya ke smoothie, adalah cara mudah untuk tetap teratur BAB. Jika Anda tidak bisa memakan seluruh kulitnya, Anda dapat mengupas sebanyak mungkin bagian dalam kulitnya dan memakannya.
3. Memutihkan Gigi Anda
Ada banyak cara mahal untuk memutihkan gigi, dan banyak dari mereka menggunakan zat pemutih keras yang benar-benar dapat menghilangkan enamel Anda.
Kondisi ini melemahkan gigi dan dapat menyebabkan sensitivitas. Tapi coba tebak? Kulit pisang dapat memutihkan gigi secara alami dan lembut karena kandungan potasiumnya.
Baca: Dari Pekarangan Rumah, Anda Bisa Temukan 9 Obat Alami untuk Menjaga kesehatan Keluarga
Baca: Manfaatkan Lahan Pekarangan Rumah, Bupati Pangkep Punya Taman Sayur dan Buah
Anda bahkan tidak perlu mengunyah kulitnya, tetapi gosok bagian dalam gigi Anda setiap hari selama sekitar dua minggu. Hasil harus mulai muncul setelah beberapa perawatan.
4. Meningkatkan Kualitas Kulit Anda
Kulit pisang mengandung banyak antioksidan yang bagus untuk kulit Anda. Untuk meminimalkan tampilan garis dan kerutan.
Caranya, cukup gosok kulit pisang bagian dalam langsung pada area yang terkena paparan panas matahari dan biarkan residu lengket selama sekitar 30 menit sebelum mencuci wajah.
Untuk pelembab menyeluruh, tumbuk kulitnya menjadi pasta, aduk satu kuning telur, dan oleskan campuran ini secara merata ke wajah dan / atau leher Anda.
Diamkan selama 5 menit dan kemudian cuci bersih. Perawatan yang sama juga baik untuk psoriasis, eksim, dan jerawat.
5. Tidur Lebih Nyenyak
Tryptophan adalah bahan kimia alami yang mendukung kualitas tidur. Serotonin adalah bahan kimia perasaan-enak yang membantu Anda rileks. Kulit pisang memiliki jumlah keduanya yang baik.
Jadi menenggak kulit pisang sebelum tidur bisa sangat membantu memastikan tidur malam yang tidak terganggu dan produktif. Serotonin dalam kulit pisang juga dapat menjaga suasana hati Anda bahkan sepanjang hari.
Baca: Cerita Arifin Dg Palili Pertama Kali Lihat Pisang Berbuah di Tengah Batang Pohon di Wajo
Baca: Unik! Ada Pisang Berbuah di Tengah Batang Pohon di Wajo
Tentu saja, manfaatnya berkurang jika Anda dibuat cemas dengan gagasan memakan kulitnya, jadi sekali lagi, menggosok bagian dalamnya atau menambahkan kulitnya ke smoothie dapat membantu obatnya turun.
