Konsultasi Dokter
Umur 40 Tahun Masih Bisa Minum Susu Full Cream?
Dok,sy mu tanya, apakah umur 40 tahun masih dibolehkan meminum susu full cream untuk menambah berat badan ?
Penulis: Suryana Anas | Editor: Suryana Anas
lihat foto
Konsultasi kesehatan gizi dengan Prof Dr dr Nurpudji Astuti Taslim SpGK
salah seorang dokter pengasuh halaman Tribun Health yang juga Guru Besar Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Hasanuddin (Unhas) Makassar
Tanya: Umur 40 Tahun Masih Bisa Minum Susu Full Cream?
Dok,sy mu tanya, apakah umur 40 tahun masih dibolehkan meminum susu full cream untuk menambah berat badan ? Mohon penjelasannya dok, makasih.
+6281241154xxx
Jawab: Tidak Ada Batasan Umur
Minum susu full cream pada wanita dewasa tidak ada batasan umurnya.
Namun dianjurkan jika sudah memasuki masa menopause mengonsumsi susu yang mengandung kadar kalsium yang tinggi.
Untuk menambah berat badan selain minum susu full cream adalah menambah jumlah asupan makanan dari biasanya, dan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. (*)
