TAG
stres
stres
-
Diet, Jangan Kurangi Kebutuhan Kalori Harian, Ini Penjelasannya
Jika Anda bertekad untuk menurunkan berat badan, memilih makanan sehat dan menghitung kalori bisa menjadi caranya.
Kamis, 9 Maret 2017 -
Ini Hubungan Stres dengan Perut Buncit
Hormon ini ternyata mempengaruhi metabolisme tubuh dan menentukan di mana lemak berlebih akan disimpan
Kamis, 2 Maret 2017 -
Cegah Hipertensi, Kurangi Marah-Marah
Marah-marah, termasuk kondisi stres juga dapat membuat jantung berdetak lebih cepat
Rabu, 1 Maret 2017 -
Hindari Kebiasaan Buruk Ini, Bisa Bahayakan Kesehatan Jantung
Meningkatnya risiko seseorang terkena penyakit jantung salah satuya akibat kebiasaan menjalankan pola hidup yang tidak sehat.
Kamis, 23 Februari 2017 -
Ini Cara Cepat Kurangi Stres
Stres yang berlangsung lama ternyata juga berpengaruh pada kelelahan di kelenjar adrenal, sehingga organ ini menurun fungsinya.
Kamis, 2 Februari 2017 -
Ini Manfaat Rutin Berenang Bagi Kesehatan
Dengan berenang otot-otot mengalami resistensi konstan. Dengan demikian, kita mendapatkan latihan kardio sekaligus kekuatan.
Jumat, 20 Januari 2017 -
6 Masalah Kesehatan yang Muncul Akibat Stres
Secara umum, stres bisa membuat sakit kepala lebih sering, susah tidur, hingga mengganggu sistem pencernaan.
Kamis, 5 Januari 2017 -
Ingin Redakan Stres? Coba Konsumsi Lima Makanan Ini
Antioksidan pada blueberry membantu memproduksi dopamin yang membantu mengontrol mood kita.
Senin, 2 Januari 2017 -
Ingin Kulit Cantik, Jangan Keseringan Lembur
Kondisi itu semakin buruk untuk Anda yang telah memiliki kulit berjerawat.
Selasa, 27 Desember 2016 -
Tersenyum Cara Sederhana Atasi Banyak Hal, Ini Lho Manfaatnya
Tersenyum, bahkan jika dipaksa sekalipun ternyata memberikan manfaat bagi kesehatan.
Jumat, 23 Desember 2016 -
Menangis Bukan Berarti Cengeng, Ini Lho Manfaatnya Bagi Kesehatan
Tak hanya untuk meluapkan emosi, menangis pun ternyata dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Sabtu, 10 Desember 2016 -
6 Cara Mudah Meredakan Sariawan
Walau kecil, perihnya sariawan dapat memengaruhi kenyamanan hidup Anda.
Jumat, 2 Desember 2016 -
Sakit Kepala Bikin Rambut Gugur, Ada Apa Ya?
Apa kira'kirah kendalanya kalau sering sakit kepala dan rambut kepala gugur setiap hari dengan jumlah lebih
Minggu, 20 November 2016 -
Banyak Orang Tiba-Tiba Jadi Stres Jelang Pilkada, Ini Penjelasannya
Bahkan sebelum pemungutan suara dimulai bisa meningkatkan kadar stres pada banyak orang.
Kamis, 17 November 2016 -
Ini Cara Alami Atasi Sembelit
Stres dan pola makan kurang sehat, merupakan salah satu penyebab mengapa buang air besar (BAB) sering tidak lancar alias sembelit.
Jumat, 11 November 2016 -
Patah Hati Bikin Berat Badan Naik? Ini Penjelasannya
Kehilangan orang yang kita cintai memang berat. Di luar perasaan sakit, ternyata patah hati sangat memengaruhi kesehatan.
Kamis, 10 November 2016 -
10 Tanda Tingkat Stres Anda Meningkat
Stres yang terus-menerus bisa memengaruhi kesehatan, seperti menurunnya sistem kekebalan tubuh.
Selasa, 8 November 2016 -
Hindari Duduk Terlalu Lama, Ini Bahayanya
Sudah banyak penelitian yang menemukan kaitan antara duduk terlalu lama dengan berbagai risiko penyakit.
Senin, 7 November 2016 -
Stres Bikin Badan Tambah Gemuk, Ini Penjelasannya
Para peneliti menemukan bahwa stres dapat memicu hormon yang disebut Adamts1 yang menghasilkan sel lemak dalam tubuh.
Sabtu, 29 Oktober 2016