Awas Kantuk! 5 Tips Aman dan Nyaman Naik Motor di Bulan Puasa

Ringkasan Berita:

• Keselamatan berkendara harus menjadi bagian dari komitmen pribadi, terlebih saat kondisi tubuh sedang berpuasa.
• Pastikan tubuh tetap fit selama puasa dengan istirahat cukup. 
• Bulan Ramadhan adalah momen untuk menahan diri, termasuk dalam berkendara. 

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Memasuki bulan suci Ramadan, ritme aktivitas masyarakat berubah. 

Waktu istirahat bergeser, mobilitas meningkat jelang berbuka dan setelah sahur.

Sementara kondisi tubuh tetap harus beradaptasi dengan puasa. 

Perubahan ini kerap berdampak pada fokus dan konsentrasi saat berkendara.

Melihat kondisi tersebut, Astra Motor Sulawesi Selatan (Asmo Sulsel) mengingatkan pentingnya menjaga keselamatan di jalan melalui kampanye Cari Aman.

Safety Riding & Community Supervisor Asmo Sulsel, Habib Permadi mengatakan pemotor perlu memberi perhatian ekstra pada kondisi fisik selama berpuasa.

“Saat berpuasa, daya tahan tubuh dan konsentrasi bisa menurun. Karena itu, penting untuk lebih waspada dan tidak memaksakan diri saat berkendara,” kata Habib di Makassar, Jumat (27/2/2026).

Menurut Habib, keselamatan berkendara harus menjadi bagian dari komitmen pribadi, terlebih saat kondisi tubuh sedang berpuasa.

“Bulan Ramadhan adalah momen untuk menahan diri, termasuk dalam berkendara. Jangan sampai karena terburu-buru berbuka atau kurang istirahat, kita justru mengabaikan keselamatan. Terapkan selalu prinsip Cari Aman agar ibadah tetap lancar dan perjalanan tetap selamat,” jelasnya.

Baca juga: Dari Helm hingga Teknik Menikung, 6 Tips Berkendara bagi Pemotor agar Selamat Sampai Tujuan

Berikut 5 tips berkendara aman dan nyaman saat bulan puasa:

1. Pastikan tubuh fit dan fokus

Kurang tidur akibat bangun sahur atau aktivitas malam hari dapat menurunkan konsentrasi.

Pastikan waktu istirahat cukup agar tetap fokus di jalan. 

Jika merasa lelah atau mengantuk, sebaiknya menepi dan beristirahat sejenak sebelum melanjutkan perjalanan.