Gunakan lima minyak esensial peppermint yang dicampurkan dengan satu ons minyak pengencer seperti minyak zaitun, almond, atau kelapa.
Jangan pernah menelan minyak esensial termasuk minyak esensial peppermint secara langsung karena rentan membahayakan kesehatan.
5. Larutan soda kue
Selain larutan air garam, larutan soda kue juga bisa digunakan untuk berkumur mengobati radang tenggorokan.
Obat radang tenggorokan alami ini bisa membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan ragi serta jamur.
Cara menyiapkan larutan soda kue untuk obat kumur alami radang tenggorokan cukup mudah.
Campurkan 1/4 sendok teh soda kue, 1/8 sendok teh garam, dan satu cangkir air hangat. Gunakan campuran larutan soda kue tersebut untuk berkumur tiga jam sekali.
6. Cuka apel
Cuka apel merupakan obat radang tenggorokan alami yang potensial karena mengandung bahan antibakteri.
Sejumlah penelitian juga membuktikan, cuka apel memiliki efek antimikroba untuk membantu melawan infeksi.
Sifat asam dari cuka apel dapat memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.
Cara menggunakan cuka apel untuk mengobati radang tenggorokan cukup praktis. Encerkan satu hingga dua sendok makan cuka apel ke dalam satu cangkir air.
Gunakan larutan cuka apel tersebut untuk berkumur dua jam sekali sampai gejala penyakit reda.
7. Bawang putih
Bawang putih juga potensial menjadi obat radang tenggorokan alami. Bawang punya memiliki sifat antibakteri karena mengandung senyawa allicin.
Senyawa ini ampuh melawan infeksi. Cara menggunakan bawang putih untuk mengobati radang tenggorokan bisa dengan mengunyah secara langsung, atau menggunakannya sebagai campuran masakan.