Begini Tips Sehat dan Berkah Berpuasa Ala Kadispaspor Pinrang
Aswadi juga menganjurkan agar tidak makan dan minum berlebihan, baik pada saat sahur maupun buka puasa.
Penulis: Hery Syahrullah | Editor: Hasriyani Latif
lihat foto
Laporan Wartawan TribunPinrang.com, Hery Syahrullah
TRIBUNPINRANG.COM, WATANG SAWITTO - Pemerintah telah memutuskan 1 Ramadan 1439 Hijriah jatuh pada Kamis (17/52018).
Ragam persiapan pun mulai marak dilakukan oleh berbagai kalangan masyarakat dalam menyambut bulan penuh berkah tersebut.
Tak terkecuali, Kepala Dinas Pariwisata, Pemuda dan Olahraga (Dispaspor) Pinrang, Aswadi Haruna.
Penggemar club Barcalona ini telah menyiapkan beragam kebutuhan untuk menghadapi puasa. Termasuk dalam hal penjagaan stamina.
Ia pun membeberkan tips dalam menjaga stamina saat menjalankan ibadah puasa.
Baca: Rumah Makan HFC Selayar bakal Bagi-bagi Takjil saat Ramadan
Baca: Safari Ramadan, Bupati Gowa Akan Kunjungi Semua Kecamatan
"Hindari minum es apa saja di saat berbuka puasa dan perbanyak makan sayur saat buka dan sahur," tuturnya saat dikonfirmasi TribunPinrang.com, Rabu (16/5/2017).
Selain itu, Aswadi juga menganjurkan agar tidak makan dan minum berlebihan, baik pada saat sahur maupun buka puasa.
"Jika porsi makan bisa diatur dengan baik, insya Allah sehat," ujarnya. Aswadi menambahkan, nilai keberkahan dari ibadah puasa juga tak kalah penting untuk dicapai.
"Untuk itu, perbanyak mengaji di waktu senggang, serta usahakan shalat isya dan subuh berjamaah di masjid. Insya Allah berkah dan sehat. Selamat menyambut Bulan Suci Ramadan" katanya.(*)
![[FULL] Pakar: Pak Prabowo Bilangnya Kerja untuk Rakyat? Kok soal Tunjangan DPR Tak Kunjung Bersikap?](https://img.youtube.com/vi/KUoE3M9iDyA/mqdefault.jpg)
