Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribun Timur, Ilham Mulyawan
TRIBUN TIMUR.COM, MAKASSAR - Setelah merampungkan tim definitif, pelatih Luciano Leandro punya sejumlah program latihan yang harus dijalani pemain.
"Pertama bentuk team, setelahnya kalau bisa tes kesehatan, test fisik dan setelah itu latihan fisik baru setelah itu uji coba dan berikut kompetisi, itu program saya," kata Luciano.
Dari program awalnya itu, tes kesehatan dan tes fisik penting dilakukan agar diketahui penyakit apa yang diidap pemain sebab tentu ini berhubungan dengan kondisi kesehatan pemain, apakah ia dalam kondisi fit atau tidak.
Sedangkan tes fisik guna mengetahui kondisi stamina masing-masing pemain, tes nya tentu dengan beberapa metode dan salah satunya bisa menggunakan tes Vo2 Max yang kerap diterapkan pada atlet-atlet cabang olahraga.
"Saya ingin usul tes itu (Vo2 Max) karena tes itu bisa membuat kita tahu ketahanan fisik dan kemampuan stamina pemain, apakah mereka mampu bermain 90 menit penuh atau tidak," ujarnya.
Setiap pemain tentu mempunyai ketahanan berbeda-beda, hanya untuk mengetahui nya perlu dilakukan rangkaian tes fisik dan Vo2 Max merupakan tes tepat untuk itu.
"Tidak hanya lihat pemain saat latihan taktis saja, tapi dengan tes ini mampu tahu siapa saja pemain kurang bagus staminanya," tambah dia. (*)