Ini Penyebab Pipi Tembem dan Cara Bikin Pipi Tirus

Editor: Ilham Mangenre
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

pijat untuk pipi tembem

Lemak yang tidak terbakar oleh kegiatan olahraga akan menumpuk di pipi Anda.

Kurang tidur

Kurang istirahat juga menyebabkan metabolisme dalam tubuh Anda berjalan kurang sempurna.

Obesitas

Ini terjadi jika Anda terlalu gemuk sehingga pipi juga ikut membesar.

Rokok dan alkohol

Hati-hati, rokok dan alkohol juga bisa membuat pipi Anda menjadi lebih tembem.

Cara mengecilkan pipi tembem, tirus:

1. Atur pola makan

Kurangi cemilan, makanan cepat saji dan berbagai jenis gorengan, karena akan menimbulkan penimbunan lemak pada tubuh.

Pipi tirus (ciricara.com)

2. Bakar lemak

Olahraga akan membakar lemak, membuat pipi Anda menjadi lebih tirus dan tubuh pun menjadi lebih sehat. Cukup luangkan 15-30 menit setiap pagi atau malam untuk olahraga ringan.

3. Senam wajah

Halaman
123
Tags:

Berita Terkini