PON 2024
Atlet Tinju Sulsel Hindriawati Haer Lahap Porsi Latihan Demi Emas di PON Aceh-Sumut 2024
Hindriawati Haer atlet tinju Sulsel akan turun di kelas 54 kilogram pada PON Aceh-Sumut 2024.
Penulis: M Yaumil | Editor: Hasriyani Latif
lihat foto
TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Atlet putri cabang olahraga (Cabor) Tinju Sulsel Hindriawati Haer lahap semua porsi latihan demi raih emas di PON XXI Aceh dan Sumatera Utara (Sumut) 2024.
Cabang olahraga tinju Sulsel meloloskan 12 atlet di ajang PON 2024.
Ada empat atlet tinju putri yang turun di ajang olahraga empat tahunan ini.
Hindriawati Haer salah satunya turun di kelas 54 kilogram.
Tim Tinju Sulsel sibuk mempersiapkan diri.
Baca juga: Profil Hindriawati Haer Atlet Tinju Sulsel di PON XXI Aceh-Sumut 2024
Latihan cukup keras pun diprogramkan.
Karena Hindriawati Haer targetkan emas.
Latihan sudah dimulai sejak Januari 2024.
Persiapan setiap hari dengan porsi berbeda.
Dua kali sepekan latihan ketahanan atau beban.
Tiga kali sepekan latihan fisik.
Dan satu hari latihan teknik.
Alumni Fakultas Olahraga UNM ini menjelaskan porsi latihan yang keras.
Lari keliling Jl Ap Pettarani sekira 10 kilometer dalam waktu 40 menit.
Kemudian shit up 20x3 atau setara 60 kali.
| Duet Mutiara-Amanda Mahasiswa Unhas Makassar Sumbang Perak Cabor Renang Artistik di PON Aceh-Sumut |
|
|---|
| Sepak Takraw Putra Raih Emas di Nomor Beregu PON Setelah 16 Tahun, Tim Putri Perak |
|
|---|
| Pertama Kali Ikut PON, Cabor Binaraga Sulsel Sumbang Medali di PON XXI Aceh Sumut |
|
|---|
| Ade Tri Putra Kadiaman dan Anastasya, Kakak Adik Atlet Sulsel Raih Perak Cabor Dansa PON Aceh-Sumut |
|
|---|
| Mutiara Nur Azisah Mahasiswi FIKP Unhas Sabet Perak di PON Aceh-Sumut 2024 |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.