Makassar Mulia
Kota Makassar Komitmen Dalam Kreatifitas

PSM Makassar

Empat Pemain PSM Makassar Latihan Terpisah di Kalegowa

Empat tersebut yakni Akbar Tanjung, Reza Arya, Dzaky Asraf, dan Yance Sayuri.

Penulis: M Yaumil | Editor: Saldy Irawan
TRIBUN-TIMUR.COM
Hari pertama puasa PSM Makassar full skuat latihan di Stadion Kalegowa, Kabupaten Gowa, Selasa (12/3/2024).   

Porsi Latihan 
PSM Makassar tetap latihan walaupun dalam bulan ramadhan.

Latihan selama bulan ramadhan ini memiliki porsi berbeda.

Disesuaikan dengan kondisi pemain yang sedang menjalani ibadah.

Latihan dimulai pukul 16.30 Wita.

Para pemain terlihat cukup bersemangat mengikuti instruksi pelatih.

Pemain langsung melingkar lalu melakukan peregangan otot.

Peregangan otot ini divariasikan dengan latihan passing 

Cukup lama latihan ini sekira 30 menit.

Ada dua kelompok memakai separuh lapangan.

Setelah peregangan otot selesai langsung dilanjutkan dengan game internal.

Game internal ini memang sering dilakukan pelatih.

Karena lebih banyak manfaatnya.

Pemain langsung bisa melatih passing jauh dan dekat.

Kemiastri antar pemain juga bisa terjalin.

Kemudian kepercayaan diri, keputusan pemain bisa terus diasah.

Halaman 2/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved