Obat Herbal Vertigo ala dr Zaidul Akbar, Ditambah Terapi Bekam Bisa Hilang Permanen

Alasan olahraga di waktu pagi karena terdapat nitric oxide.

"Ini muncul di waktu subuh, maka sering olahraga di waktu ini," kata dr Zaidul Akbar.

Jangan langsung tidur usai shalat subuh, biasakan untuk olahraga agar vertigo sembuh.

Baca juga: Radang Auto Sembuh! Resep Minumam Berkhasiat dr Zaidul Akbar Bahannya Hanya Bumbu Dapur

Dan ketiga, jangan lupa konsumsi bahan herbal atau rimpang.

"Rimpang-rimpangan yang bersifat hangat misalnya jahe, sereh, cengkeh, pala atau kayu manis," ujarnya.

Rutin melakukan cara itu, maka menurut dr Zaidul Akbar dijamin vertigo akan hilang bahkan sembuh secara permanen.

Selain itu, vertigo dapat dicegah dengan menghindari faktor-faktor risikonya, misalnya dengan memakai helm saat mengemudikan kendaraan atau memakai pelindung tubuh saat berolahraga.

Hal tersebut untuk menghindari cedera pada kepala yang dapat menimbulkan vertigo.

Profil dr Zaidul Akbar

Pegiat hidup sehat yang sering berselancar di dunia maya tentu tak asing dengan sosok dr Zaidul Akbar.

Zaidul aktif dalam membagikan resep-resep gaya hidup sehat ala Rasulullah yang disebutnya Jurus Sehat Rasulullah (JSR).

Salah satu unggahan yang banyak menuai komentar dan banyak dibagikan bahkan dipraktikan dan diunggah ulang oleh pengikutnya adalah makanan dan minuman sehat yang tidak banyak mengalami pengolahan.

Dokter umum satu ini kerap dipanggil Ustad sebab penampilannya yang Islami.

Dia juga gemar ceramah gaya hidup sehat yang terinspirasi dari Nabi Muhammad SAW.

Pendidikan terakhir Dr Zaidul Akbar adalah dokter umum di Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro (FK UNDIP).