Ini Rahasia Olah Cabai ala dr Zaidul Akbar Berkhasiat Turunkan Berat Badan

4. Bawang putih

5. Kencur

6. Gula aren

7. Cabai

8. Garam

9. Jeruk Nipis

Baca juga: Cara Membuat Teh Ketumbar ala dr Zaidul Akbar Ampuh Obati Sakit Jantung

Cara Membuat:

1. Cuci bersih bahan-bahan sayur dan kukus

2. Ulek atau haluskan bahan-bahan bumbu, tambahkan gula aren, garam, dan jeruk nipis

3. Tuang atau campurkan bumbu ke sayur yang dikukus

4. Sajikan dan siap dinikmati.

Manfaat Serai Obati Autoimun

Serai merupakan tumbuhan yang banyak manfaat.

Selain sebagai bumbu dapur, serai juga bisa mengobati penyakit autoimun.

Dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com, Senin (14/11/2022), dr Zaidul Akbar mencontohkan penyakit autoimun yang dialami wanita selama lima tahun sembuh dalam tiga bulan dengan rutin konsumsi serai.

Mengawali pembahasannya, dr Zaidul Akbar terlebih dulu menceritakan pengalaman seorang wanita yang mengidap penyakit autoimun selama lima tahun.

Wanita tersebut lantas mengonsumsi obat yang mengandung steroid untuk meringankan penyakit autoimun yang dideritanya.

Namun kata dr Zaidul Akbar, obat steroid ini memiliki efek samping yang sangat besar dan akan berbahaya jika dikonsumsi terus menerus.

"Dia kena autoimun sudah hampir lima tahun, tiap hari dia memang minum steroird. Autoimun itu di dunia medis obatnya steroid nggak ada yang lain," kata dr Zaidul Akbar.

"Steroid itu efek sampingnya jauh lebih besar daripada efek baiknya. Mungkin kalau perbandingan 1 banding 50 mungkin antara efek baiknya sama efek buruknya," lanjutnya.

Singkat cerita, wanita pengidap penyakit autoimun tersebut akhirnya sudah mengalami monopause, padahal usianya masih 43 tahun.

Lebih lanjut, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini menyarankan kepada wanita tersebut agar tidak terlalu bergantung pada obat-obatan terutama obat kimia.

Pasalnya, masih banyak tersedia obat herbal yang jauh lebih sehat, berkhasiat dan tentunya minim efek samping.

"Jangan over used lah, dikit-dikit obat. Obat itu dirempah obat semua," tuturnya.

dr Zaidul Akbar lantas menyarankan wanita tersebut agar rutin mengonsumsi air rendaman serai.

"Singkat cerita, dia 43 tahun sudah menopause, wajahnya kayak moonface, saya sarankan sama dia serai," imbuhnya.

Cara mengolah serai untuk dijadikan obat autoimun sangatlah mudah.

Menurut dr Zaidul Akbar, batang serai diberikan air panas, lalu air yang berisi larutan serai tadi diminum setiap hari.

"Serai batangnya kasih air panas aja pak kasih air panas sebentar dia kan akan larut nah itu di minum tiap hari," jelas dr Zaidul Akbar.

"Saya suruh rendam sama air panas dan diminum tiap hari, dan subhanallah belum ada 3 bulan, dia menstruasi kembali, kalau dia belum waktunya menopause dia akan kembali reverse," sambungnya.

Tubuh akan kembali membaik jika dikasih makanan sehat yang mengandung vitamin, mineral, asam amino, dan protein.

Serai mengandung itu semua.

"Tubuh kita itu bisa reverse syaratnya kasih dia bahan baku yang tepat seperti vitamin, mineral, asam amino, protein yang baik dan seterusnya," katanya.

Jika Anda sudah rutin mengonsumsi air serai, sebaiknya didampingi dengan menjalankan pola hidup sehat.

Pola hidup sehat seperti menjaga pola makan, tidak mengonsumsi makanan bertepung dan digoreng.

Pasalnya, makanan ini menjadi penyebab utama terjadinya penyakit autoimun dan kanker.

"Termasuk juga Anda jangan lagi ganggu ususnya dengan makanan bertepung terutama yang digoreng karena makanan ini awal mula autoimun dan kanker," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.(*)

Artikel ini diolah dari BanjarmasinPost.co.id.