Jangan Buru-buru Minum Obat Kimia, dr Zaidul Akbar Bagi Tips Sederhana Ampuh Obati Sakit Tenggorokan

TRIBUN-TIMUR.COM - Sejumlah penyakit mengintai saat musim hujan.

Salah satu penyakit yang kerap menyerang seseorang adalah sakit tenggorokan.

Khazanah Islam kali ini membahas tips ampuh dr Zaidul Akbar mengobati sakit tenggorokan.

Sakit tenggorokan adalah kondisi di mana seseorang merasakan ketidaknyamanan, iritasi, atau rasa sakit di area tenggorokan.

Gejalanya dapat bervariasi, mulai dari rasa gatal, nyeri, hingga kesulitan menelan. Biasanya, sakit tenggorokan disertai dengan gejala lain seperti peradangan, kemerahan, atau pembengkakan pada tenggorokan.

Sakit tenggorokan memang sangat mengganggu penderitanya.

Penderita bahkan sangat menderita meski hanya sekadar makan dan minum.

Apalagi jika penderita batuk akan menambah rasa sakitnya.

Banyak orang yang terkena sakit tenggorokan langsung mengonsumsi obat kimia.

Padahal sekitar 70 persen sakit tenggorokan disebabkan virus sehingga tidak bisa disembuhkan dengan mudah.

Beruntung, ada ramuan ala dr Zaidul Akbar yang ampuh obati sakit tenggorokan.

Tidak perlu menggunakan obat-obat yang berbahan kimia kalau ada ramuan yang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan.

dr Zaidul Akbar berbagi ilmu untuk mengatasi sakit tenggorokan dengan resep minuman untuk Anda yang sedang mengalami sakit tenggorokan.

Baca juga: Berat Badan Berlebih? Jangan Stres, dr Zaidul Akbar Bagi Resep Diet, Hempas Lemak dengan 5 Bahan

Rasa sakit yang dirasakan pada tenggorokan bagi orang yang menderita radang tenggorokan menjadi penderita susah menelan bahkan sampai merasa sakit.

Dan salah satu penyebab rasa sakit tenggorokan ialah karena sebab makanan tertentu yang dimakan, yaitu makanan pedas dan yang lainnya.

Berikut penjelasan dr Zaidul Akbar dari instragram @dr.zaidulakbar, Selasa (22/2/2022).

Ketika seorang hamba diuji dengan rasa sakit maka kita patut ihtiar untuk mencari penyembuhan dengan jalan yang baik.

Untuk resep obat sakit tenggorokan dr Zaidul Akbar mencampurkan tiga bahan dapur yang tidak diragukan lagi khasiatnya.

Salah satu bahannya adalah kunyit.

Kunyit adalah salah satu bahan dapur yang sangat sering digunakan baik untuk makanan, minuman atau obat luar dengan berbagai jenis penyakit.

Resep obat sakit tenggorokan menurut dr Zaidul akbar dengan bahan-bahan sebagai berikut :

Bahan:

- Satu sendok teh kunyit bubuk

- Seujung satu sendok teh lada bubuk

- Satu buah jeruk nipis (peras)

- Satu sendok makan madu murni

- Air hangat 300 ml

Baca juga: Tak Perlu Skincare! dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Glowing Hanya dengan Makan Ini, Mudah Didapat

Cara membuatnya:

- Seduh kunyit, lada dan perasan jeruk nipis di dalam air hangat

- Beri madu untuk menambah rasa dan minumlah.

Agar membuahkan hasil yang optimal hendaknya minuman ini di minum setiap hari cukup satu gelas kecil atau sedang.

Khasiat Minum Air Serai Sebelum Tidur

Minum air sereh atau serai memiliki beberapa manfaat kesehatan yang bisa bermanfaat bagi tubuh. 

Pakar obat herbal yang diakui, dr Zaidul Akbar, memberikan rekomendasi penting untuk kesehatan tubuh, yaitu mengonsumsi air serai sebelum tidur.

Menurut dr Zaidul Akbar, minuman air serai memiliki berbagai manfaat kesehatan yang dapat dirasakan oleh tubuh.

Manfaat ini sangat terasa ketika diminum sebelum tidur, memberikan kesegaran yang optimal pada saat bangun kembali.

Selain memberikan kesegaran, air serai juga diyakini memiliki peran penting dalam membersihkan tubuh.

Konsep ini sejalan dengan penjelasan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini, bahwa tubuh manusia memiliki mekanisme alami untuk memperbaiki diri dari kerusakan dan penyakit.

Dalam memaksimalkan proses pembersihan tubuh, dibutuhkan asupan makanan dan minuman yang tepat serta pola hidup sehat.

Dalam hal ini, minuman herbal seperti air serai dianggap sebagai salah satu asupan herbal yang dapat memberikan kontribusi positif terhadap proses pembersihan tubuh secara alami.

Serai atau sereh merupakan tumbuhan herbal yang masuk ke dalam anggota suku rumput-rumputan yang dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan.

Serai dalam bahasa Inggris dikenal dengan istilah Lemongrass.

Serai sekilas mirip dengan tanaman daun bawang.

Ada banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan dari serai untuk kesehatan tubuh.

Anda bisa mengolah serai dengan cara merebusnya lalu konsumsi air serai sebelum tidur.

dr Zaidul Akbar yang merupakan seorang ahli kesehatan sekaligus pendakwah, menganjurkan agar minum air serai sebelum tidur karena dapat membantu membersihkan tubuh hingga meningkatkan kualitas tidur.

Baca juga: 9 Cara Ampuh Cegah Gula Darah Naik Usai Makan Nasi Putih, dr Zaidul Akbar Ingatkan Serat

Hal tersebut disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam kanal YouTube Bisikan.com.

"Fase malam merupakan fase istirahat jadi kalau malam, apa yang kita makan atau kita minum untuk menguatkan fungsi pembersih di malam hari, kan istirahat judulnya," kata dr Zaidul Akbar, Jumat (25/8/2023).

Sebelum tidur, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini menganjurkan mengonsumsi minuman herbal yang rendah kalori seperti air serai.

Tak hanya serai, Anda juga bisa memilih mengolah rimpang jahe dan kunyit kemudian direbus dan dikonsumsi airnya.

"Maka yang Anda minum di malam itu sebaiknya kalau saya sih menyarankan lebih baik minum-minuman yang kalorinya rendah, contohnya seperti air serai, jahe dan air kunyit," lanjut dr Zaidul Akbar.

Cara membuatnya cukup mudah.

Pertama, pilih salah satu dari rimpang ini seperti jahe, kunyit, atau serai, lalu potong kecil atau diiris tipis.

Setelah dipotong kecil, masukkan ke dalam gelas dan campur dengan air panas.

Lalu tunggu uapnya keluar, dan minum sebelum tidur di malam hari.

Sebagai pilihan, Anda juga bisa mencampurkannya dengan pemanis alami seperti madu.

"Kasih air panas, sedikit dipotong-potong kecil atau di-slice tipis, tunggu bentar, nanti uapnya keluar minum, kasih madu," lanjutnya.

Minum minuman ini sebelum tidur di malam hari dapat membersihkan tubuh, membuat nyenyak saat tidur, dan lebih segar ketika bangun.

"Sehingga nanti tidurnya kita itu enak badannya, enak badannya maksudnya badannya itu tidak terbebani dengan beban nasi goreng (lemak)," pungkasnya di akhir video.(*)

Artikel ini diolah dari BangkaPos.com.