Petani Rumput Laut di Bone Tenggelam, Simak 2 Cara Berenang Agar Tak Hanyut

TRIBUN-TIMUR.COM - Abdul Wahab (43) seorang petani rumput laut di Bone, bikin heboh.

Pasalnya, Abdul Wahab ditemukan dalam kondisi meninggal dunia, Minggu (17/9/23).

Abdul Wahab merupakan warga Kecamatan Cenrana, Kabupaten Bone, Sulawesi Selatan.

Sebelum meninggal,  Abdul Wahab berangkat mencari rumput di sekitar perairan Latonro pada Sabtu 16 Agustus 2023.

Menurut pengakuan nelayan setempat, ia menemukan perahu korban di tengah laut dalam keadaan terapung.

"Pas saya dekati, tidak ada orangnya, hanya ada rumput laut di situ," ujarnya kepada Tribun-Timur.com

Lebih lanjut, ia langsung menghubungi keluarga korban untuk segera dilaporkan ke pihak terkait.

"Langsung saya hubungi keluarganya untuk dilaporkan ke SAR," lanjutnya.

Sementara, Kepala Seksi Operasi dan Siaga Pencarian dan Pertolongan Kelas A Makassar, Andi Sultan membenarkan korban sudah ditemukan.

"Korban sudah ditemukan, meninggal dunia," ucap Andi Sultan.

Tenggelam saat melaut atau berenang memang hal yang sering dialami, walaupun peralatan renang mereka sudah memadai.

Namun, tenggelam juga berisiko mengancam nyawa seseorang. Untuk menghindari hal itu, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan.
 
 Cara Berenang Agar Tidak Tenggelam

1. Pelajari Teknik Pernafasan

Tenggelam saat berenang dapat membahayakan diri si perenang jika tidak mampu untuk mengontrolnya.

Untuk itu pelajari terlebih dahulu cara berenang agar tidak tenggelam, dan berlatih teknik pernafasan.
 
 Mengatur pernafasan merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh perenang.

Perenang wajib bisa mengatur nafas saat berada di dalam permukaan air.
 
 Untuk pemula, pastinya akan kesulitan melakukan teknik ini.

Namun latihan dengabn tekun dan bertahap, teknik bernafas dalam air tentu bisa dilakukan dengan baik dan benar.
 
 Caranya dengan menghirup udara menggunakan mulut, dan mengeluarkan udara menggunakan hidung. Lakukan cara ini sebelum memulai berenang.
 
 Setelah itu, cobalah melatih pernafasan dengan memasukan bagian wajah dibawah permukaan air.
 
 Dalam buku Mengenal Olah Raga Renang, yang ditulis oleh Aisyah, penerbit Balai Pustaka, tahun 2012, halaman 13. Menjelaskan langkah-langkahnya sebagai berikut.
 
 - Hirup nafas dalam-dalam dan simpan dalam perut
 
 - Masukan kepala ke dalam air secara berlahan
 
 -Keluarkan nafas secara berlahan lewat hidung
 
 -Lalu angkat kepala ke atas air sambil menghirup udara menggunakan mulut
 
 Lakukan latihan secara rutin sampai terbiasa.
 
 2. Latihan Teknik Terapung

Cara berenang agar tidak tenggelam yang selanjutnya, dengan berlatih teknik terapung.
 
Salah satu yang membuat orang tenggelam, karena tidak dapat menyeimbangkan tubuh saat berada di dalam permukaan air.
 
Untuk dapat terapung diperlukan beberapa latihan. Seperti menggunakan bantuan pegangan tiang besi pinggir kolam.
 
Cobalah memposisikan tubuh secara vertikal dengan posisi tangan memegang besi pinggir kolam. Kayuhkan kaki ke atas dan ke bawah secara bergantian dan teratur.
 
 Itulah cara berenang agar tidak tenggelam yang harus diketahui oleh pemula dirangkum dari berbagai sumber. Semoga bermanfaat.