Teringat dengan Kenangan Buruk Masa Lalu? Berikut 3 Amalan Doa yang Bikin Hati Teguh & Tak Terpuruk

Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebankan kepada kami beban yang berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami.

Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tak sanggup kami memikulnya.

Beri maaflah kami; ampunilah kami; dan rahmatilah kami. Engkaulah Penolong kami, maka tolonglah kami terhadap kaum yang kafir".

Baca juga: Bolehkah Baca Alquran Tanpa Berwudhu Terlebih Dulu? Simak Penjelasan Ustaz Adi Hidayat

Baca juga: Hukum Merayakan Tahun Baru Menurut UAS, Daripada Tiup Terompet dan Bakar Petasan Mending Lakukan Ini

Berikut 3 doa yang bisa kita amalkan agar hati semakin diperkuat.

Pertama, doa dari hadist Nabi

يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ

Artinya: “Wahai Tuhan yang membolak-balikkan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu.” (HR An Nasa'i)

Kedua, doa dari Al Quran

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ

Rabbanâ lâ tuzigh qulûbanâ ba‘da idz hadaitanâ wahablanâ min ladunka rahmatan innaka anta-l-wahhâb

Artinya: “Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau; karena sesungguhnya Engkau-lah Maha-Pemberi (karunia).” (Ali ‘Imran: 8).

Ketiga, dalam riwayat lain, Rasulullah berdoa:

اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوبِ صَرِّفْ قُلُوبَنَا إِلَى طَاعَتِكَ

(Allâhumma, musharrifal qulûb sharrif qulûbanâ ilâ thâ‘atika).

Artinya: “Ya Allah, Dzat yang mengurus seluruh hati, arahkanlah hati kami terhadap ketaatan kepada-Mu” (HR. Muslim).

Jika kamu ingin doamu segera dikabulkan Allah SWT, maka kamu perlu memenuhi syarat-syarat terkabulnya doa, yaitu:

1. Ikhlas

2. Tidak tergesa-gesa

3. Berdoa dalam kebaikan

4. Yakin dan menghadirkan hati

5. Mengonsumsi makanan yang halal.(*)