Obati Sembelit dengan Daun Jarak

TRIBUN-TIMUR.COM - Berikut ini cara obati Sembelit dengan tanaman Daun Jarak.

Tentu saja sembelit atau susah Buang Air Besar pastinya membuat seseorang tidak nyaman.

Daripada mengobatinya pakai onat kimia dengan resiko efek samping, tidak ada salahnya mencoba bahan herbal.

Salah satunya tanaman Daun Jarak yang sedang naik daun.

Cukup menggunakan beberapa lembar daun jarak. 

Pertama-tama, cuci bersih beberapa lembar Daun Jarak yang segar. 

Selanjutnya, kukus di atas api hingga matang.

Selain air rendamannya bisa diminum, masyarakat juga bisa mengonsumsi langsung daun jarak yang sudah matang. 

Seperti makan lalapan.

Tunggu beberapa saat setelah dikonsumsi, sembelit akan teratasi. 

Tanda-tanda Sembelit

Berikut terdapat beberapa tanda atau gejala sembelit yang dapat diketahui:

- Buang air besar (BAB) kurang dari tiga kali per minggu

 - Tinja keras, kering, atau menggumpal

- Kesulitan atau nyeri saat BAB