CARA Ibu Hamil Supaya Terhindar dari Corona, Jika Terinfeksi Sangat Berbahaya Bagi Janin

TRIBUN-TIMUR.COM - Virus Corona atau Covid-19 bisa menyerang siapa saja, tak terkecuali ibu hamil.

Data di akun Instagram @bnpb_indonesia pukul 18.10 WIB, jumlah kasus terkonfirmasi positif Covid-19 di Indonesia bertambah 43.479 pasien, Kamis (29/7/2021) kemarin.

Jumlah pasien Covid-19 yang meninggal dunia dalam 24 jam terakhir sebanyak 1.893 orang.

Harus diketahui, wanita yang sedang hamil ternyata rentan tertular Covid-19.

Infeksi penyakit ini bukan hanya berpengaruh pada ibu, tetapi juga pada janin yang dikandungnya.

Untuk itu, protokol kesehatan sangat perlu diperhatikan ibu hamil untuk menjaga kesehatan diri dan janin.

Ida menjelaskan, selama kehamilan ada berbagai perubahan yang terjadi pada ibu hamil.

Termasuk hormonal sehingga menempatkan ibu hamil menjadi kondisi yang rentan.

Semakin dini ibu hamil terkena infeksi, semakin besar pula terjadinya risiko keguguran.

Selain keguguran, hal lain yang bisa dialami ibu hamil yang terinfeksi virus Corona adalah terjadinya gawat janin, persalinan prematur, ketuban dini, hingga gangguan pertumbuhan janin.

Meski sudah sembuh, pasien biasanya masih ada beberapa gejala Covid-19, seperti kelelahan.

Supaya kondisi kesehatan ibu dan janin dalam kandungan dapat terjaga, ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan.

Mengutip dari Only My Health (onlymyhealth.com), biasanya masa pemulihan akibat infeksi Virus Corona berlangsung selama 14 hari.

Namun, periode tersebut bisa berbeda, tergantung dari kondisi tubuh penderita.

Untuk ibu hamil, umumnya waktu pemulihan berlangsung selama satu bulan.

Nah, dalam masa pemulihan itu, Anda perlu memerhatikan kesehatan tubuh.

Selain mempraktikkan beberapa cara ini, usahakan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter tentang kondisi kesehatan Anda, ya.

Konsumsi makanan bergizi

Setelah terinfeksi Covid-19, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan bergizi. Misalnya, makanan yang mengandung protein tinggi. Selain itu, memilih makanan yang mudah dicerna dan mengandung banyak serat juga perlu Anda lakukan.

Kurangi kegiatan tidak perlu.

Melansir Only My Health, ibu hamil yang berada di masa pemulihan Covid-19 perlu mengurangi kegiatan yang tidak perlu. Hindari melakukan kegiatan-kegiatan yang membutuhkan banyak energi. Dengan begitu, badan yang masih lemah bisa segera sembuh.

Minum Susu

Dalam masa pemulihan pasca terinfeksi Covid-19, cobalah untuk minum susu. Anda bisa mencampur susu hangat dengan kunyit. Tujuannya supaya sistem imun tubuh meningkat. Namun, pastikan untuk mengkonsultasikannya dulu dengan dokter, ya. Apalagi jika Anda memiliki alergi tertentu.

Banyak istrahat

Banyak istirahat termasuk salah satu hal yang perlu dilakukan ibu hamil setelah terinfeksi Covid-19.

Kegiatan lain yang tidak boleh dilupakan adalah perbanyak waktu istirahat. Usahakan untuk mencukupi waktu tidur di malam hari supaya masa pemulihan bisa berjalan maksimal. Biasanya, Anda membutuhkan waktu tidur selama delapan jam. Namun, jumlah itu bisa berbeda tergantung kondisi Anda.

Data terbaru sebaran corona

Berikut informasi terbaru penambahan kasus virus corona (Covid-19) di Indonesia pada Kamis (29/7/2021).

Data di akun Instagram @bnpb_indonesia pukul 18.10 WIB, jumlah kasus terkonfirmasi positif Covid-19 di Indonesia bertambah 43.479 pasien.

Adapun total kasus terkonfirmasi positif Covid-19 di Indonesia hari ini yakni  3.331.206 pasien.

Lalu, total pasien yang sembuh pada hari ini menjadi 2.686.170 di seluruh Indonesia.

Pada hari sebelumnya, total pasien yang sembuh, yakni 2.640.676 orang.

Ada penambahan pasien sembuh sebanyak 45.494 orang.

Kemudian, total ada 90.552 orang yang dinyatakan meninggal dunia hingga hari ini.

Sementara itu, data kemarin total sebanyak 88.659 orang meninggal dunia.

Dengan demikian, jumlah pasien Covid-19 yang meninggal dunia dalam 24 jam terakhir sebanyak 1.893 orang.

(Kontan/Tribunnews,com)