Sesak Napas
Alami Sesak Napas, Ini 7 Bahan Alami untuk Meringankan, Bisa Bawang Putih, Jahe hingga Teh Hijau
Jika ingin meringankan gejalanya sementara sesak napas, kita bisa menggunakan bahan alami sebagai berikut untuk saluran pernapasan yang bermasalah.
lihat foto
Madu juga bisa membantu meringankan saluran pernapasan yang sesak.
Selain, itu madu juga bisa untuk mengobati batuk dan sakit tenggorokan.
Selain itu, madu menangkal radikal bebas.
Meningkatkan imunitas tubuh. Meredakan batuk.
Mempercepat penyembuhan luka.
Menjaga kesehatan sistem pencernaan. Menjaga kesehatan jantung.
5. Ginseng
Ginseng bisa mencegah peradangan, melancarkan saluran pernapasan, dan meredakan gejala penyakit paru yang menyebabkan kesulitan bernapas.
Selain itu ginseng membantu meningkatkan fungsi kognitif otak.
Memiliki efek antiperadangan. Mengurangi stres.
Membantu mengontrol diabetes. Hingga Mencegah kanker. Mencegah penuaan dini.
6. Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih sering digunakan untuk masalah pernapasan.
Minyak kayu putih mempunyai efek antibakteri, pemakaiannya bisa dihirup, dioleskan, atau dicampur dengan air hangat.
7. Teh Hijau
Bahan alami lainnya yang bisa meringankan gejala sesak napas adalah teh hijau.
Teh hijau mengandung Epigallocatechin gallate yang bermanfaat bagi paru-paru.
Teh hijau juga mengandung antioksidan dan antiradang yang menangkal kerusakan sel di paru-paru.
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan Judul "7 Bahan Alami Untuk Meringankan Sesak Napas, Salah Satunya Bawang Putih
