Alami Sesak Napas, Ini 7 Bahan Alami untuk Meringankan, Bisa Bawang Putih, Jahe hingga Teh Hijau

TRIBUN-TIMUR.COM - Jika Anda mengalami sesak napas, jangan buru-buru mengobatinya dengan obat paten.

Seperti diketahui, sesak napas adalah kondisi saat kita kesulitan bernapas.

Penyebabnya pun bermacam-macam. Kondisi ini bisa terjadi karena asma, alergi, dan kelelahan.

Jika teman-teman merasakan sesak napas sebaiknya pergi ke dokter untuk diperiksa.

Namun, jika ingin meringankan gejalanya sementara, kita bisa menggunakan bahan alami sebagai berikut untuk saluran pernapasan yang bermasalah.

Apa saja itu? Yuk, simak.

1. Bawang Putih

Bawang putih selain berguna untuk menyedapkan masakan, ternyata juga bisa melancarkan saluran pernapasan.

Karena bawang putih mengandung senyawa antiradang yang bisa mengurangi bengkak pada saluran pernapasan.

Salah satu manfaat bawang putih yang terkenal adalah mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Menurunkan tekanan darah. 

Menurunkan kolesterol. 

Mencegah Alzheimer dan demensia. 

Mengurangi kelelahan.