Rina Gunawan Meninggal
DIET Ala Rina Gunawan: Lima Bulan Turun 30 Kg dan Minum Air Putih 6 Liter Sehari
Presenter Rina Gunawan berhasil menurunkan berat badan 30 kilogram dalam lima bulan.
lihat foto
TRIBUN-TIMUR.COM,-Kabar duka kembali datang dari dunia artis.
Rina Gunawan istri Teddy Syah meninggal dunia.
Ada desas-desus menyebut penyebabnya program diet ketat dijalani sang wedding organizer tersebut.
Hingga banyak yang melakukan pencarian diet ala Rina Gunawan.
Baca juga: Rina Gunawan, Pencetus Kids Party Itu Telah Pergi untuk Selama-lamanya
Diketahui, Rina Gunawan sukses menurunkan berat badannya.
Bahkan presenter Rina Gunawan berhasil menurunkan 30 kilogram dalam lima bulan.
Artinya Rina berhasil turun berat badan 6 Kg sebulan.
Lalu apa tips diet ala Rina Gunawan?
Hal ini pernah diceritakan Rina Gunawan di acara Brownies.
Pertama yang dilakukannya adalah banyak minum air putih.
"Minum air putih itu enam persen dari berat badan, jadi waktu badan gede banget, Teteh minum enam liter sehari," kata Rina dalam acara Brownies seperti dikutip Kompas.com dalam kanal youtube TRANS TV Official, Minggu (24/1/2021).
Dia juga mengkonsumsi meal plan atau menu makanan diet sebanyak lima kali dalam sehari.
Dia juga mengganti menu sarapannya dengan oat meal.
"Kami meal plan. Setiap hari makan lima kali, lalu ngeganti sarapan juga," kata Rina.
Dia mengatakan, diet bisa saja dijalani pada masa pandemi Covid-19 asal tetap makan teratur dan tak makan makanan sembarangan.
