Resolusi 2021, Ayudia S Natsir Fokus Karir dan Kesehatan

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Public Relation Nipah Mall Makassar, Ayudia S Natsir mengatakan, 

tahun ini sangat berbeda karena pandemi covid-19 yang masih berlanjut.

Bagi Ayu sapaan akrabnya, memikirkan resolusi jangka panjang menjadi jauh lebih sulit. 

Pandemi telah memberinya pengalaman hidup yang berbeda. 

"Tahun ini saya tidak memiliki harapan besar lainnya selain menjadi lebih sehat, begitupun keluarga, dan orang-orang baik yang mengelilingi saya," katanya pada Tribun Timur, Senin (25/1/2021).

Rajin Olahraga

Menurut pemilik akun Instagram @ayudianatsir sejak dulu ia hobi olahraga.

"Berkantor di Nipah Mall yang memiliki fasilitas sangat memenuhi kebutuhan olahragaku," katanya.

"Selepas jam kerja saya dan dan rekan-rekan kerja sering main basket bersama," lanjutnya.

Saat akhir pekan, Ayu juga rutin running di sekitar kompleks rumah, bersepeda, atau bermain bulutangkis bersama ponakan. 

"Saya juga sebisa mungkin membawa bekal sehat dari rumah, bawa air putih (tumbler) di setiap aktivitas," ujarnya.

Tips lainnya, rutin minum madu hangat,  habbatusauda, himalayan salt sebelum beraktivas setiap hari. 

"Malam hari sebelum istirahat, saya konsumsi vitamin dan suplemen," ujarnya.

Bagi Waktu Antara Pekerjaan dan Keluarga

Berprofesi sebagai Public Relation di mall, Ayu mengaku lebih banyak menghabiskan waktu di pusat perbelanjaan tersebut.