TIPS Diet Istri Denny Cagur, Turun 18 kg Dalam 3 Bulan, Makan hingga 5 Kali Sehari

TRIBUN-TIMUR.COM,- Beberapa waktu lalu Denny Cagur membagikan potret istrinya yang sedang me-review makanan.

Denny menyebut, sudah 3 bulan lamanya sang istri tak melakukan review makanan.

Shanty disebutkan menjalani diet dan berat badannya telah turun 18 Kilogram.

dan berhasil nurunin berat sampe 18 Kg,

akhirnya @shantydenny cheating day

sambil ngereview Bakso Sinabung," tulis Denny dalam keterangan fotonya.

Dilihat dari Instagram Shanty, belakangan ia memang kerap mendapat banyak pertanyaan dari netizen soal tips diet yang dijalaninya.

Padahal selama ini, melalui Insta Story-nya, Shanty kerap berbagi soal tips dietnya.

Hanya saja memang tipsnya tersebut tak tersampaikan secara meluas.

Setelah mendapat banyak pertanyaan, Shanty membuat video khusus membahas tips dietnya.

Sebelumnya, Shanty mengakui bahwa berat badannya sempat bertambah usai rutin menayangkan konten kuliner.

Melihat angka timbangan terus meningkat, istri Denny Cagur tersebut akhirnya berkonsultasi dengan dokter gizi.

Dari konsultasi itulah, Shanty mendapatkan tips diet yang sesuai dengan kebutuhan tubuhnya.

Meski diet, ia dalam sehari makan sebanyak 5 kali namun dengan hitungan nutrisi dan proteinnya.

Selain mengatur pola makan, ia juga rutin berolahraga.