Ini Niat Puasa Senin Kamis, dan Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Wanita

TRIBUN-TIMUR.COM - Ada banyak manfaat melakukan puasa, diantaranya adalah menjaga kesehatan dan kadar lemak dalam tubuh.

Berikut ini lima manfaat berpuasa untuk kesehatan yang Tribunnews kutip dari berbagai sumber:

Bagi Anda yang membutuhkan, berikut ini lafal niat Puasa Senin Kamis.

Ibadah puasa sunnah memiliki berbagai keistimewaan. Berikut ini niat puasa hari Senin:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala

Berikut ini niat puasa hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.

1. Bagi Wanita

Khusus bagi Anda wanita, manfaat Puasa Senin Kamis tentu membuka aura kecantikan.

Bagi Anda wanita yang rajin melaksanakan puasa sunnah ini maka Anda akan memiliki pancaran aura kecantikan yang sangat kuat.

Inner beauty dalam diri Anda akan terpancar.

Wajah pun Nampak segar dan berseri secara alami. Badan selalu bugar, fit dan semangat.