Tribun Timur Podcast
Irjen Mas Guntur Laupe Kok Seperti Pemuda 30 Tahun? Hindari Makan Nasi di Malam Hari dan Gorengan
Irjen Mas Guntur Laupe kok bisa seperti pemuda usia 30 tahun? Salah satunya ternyata dia hindari makan nasi di malam hari dan tak makan gorengan.
Editor:
Edi Sumardi
1. Rahasia bisa terlihat seperti pemuda usia 30 tahun
Irjen Pol Mas Guntur Laupe menyebutkan beberapa gaya hidup sehatnya sehingga dia selalui terlihat bugar.
Pertama, dia mampu mengelola pikirannya agar tidak stres.
Kedua, menjaga pola makan.
Ketiga, rutin olahraga.
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
