Tribun Timur Podcast
Rahasia Kapolda Sulsel Irjen Mas Guntur Laupe Mirip Pemuda 30 Tahun: Tak Makan Nasi di Malam Hari
Irjen Pol Mas Guntur Laupe, Kapolda Sulsel, kini berusia 57 tahun. Di usianya yang lebih dari setengah abad
Editor:
Edi Sumardi
1. Rahasia bisa terlihat seperti pemuda usia 30 tahun
Irjen Pol Mas Guntur Laupe menyebutkan beberapa gaya hidup sehatnya sehingga dia selalui terlihat bugar.
Pertama, dia mampu mengelola pikirannya agar tidak stres.
Kedua, menjaga pola makan,
Ketiga, rutin olahraga.
