Manfaat Salat
Hasil Penelitian Membuktikan Gerakan Salat Dapat Mengurangi Rasa Nyeri dan Sakit Punggung
Hal tersebut berdasarkan studi yang dilakukan oleh para peneliti di Binghamton University, New York.
Editor:
Ansar
lihat foto
“Hal ini sangat direkomendasikan kepada seseorang yang ingin menghabiskan lebih banyak waktu untuk berlutut,” tambahnya.
Namun, ada dua hal yang harus diperhatikan untuk bisa mencapai tujuan berkurangnya rasa nyeri di punggung.
Pertama, ibadah harus dilakukan secara rutin agar dampak gerakannya lebih terasa.
Kedua, gerakan shalat terutama ruku dan sujud harus dilakukan secara benar.
Sebab, jika sudut yang dibuat oleh tubuh saat ruku dan sujud berlebihan, hal itu malah akan menambah rasa sakitnya. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Studi Buktikan, Gerakan Shalat Bantu Kurangi Sakit Punggung",
Halaman 2 dari 2
