Lengkap, Tata Cara dan Niat Sholat Dhuha, Juga Waktu Afdal dan Surah Dibaca, Pembuka Pintu Rezeki

TRIBUN-TIMUR.COM - Lengkap, tata cara, niat sholat dhuha, juga waktu afdal dan surah dibaca, buka pintu rezeki.

Salah satu amalan yang bisa ditunaikan saat Ramadan adalah sholat dhuha, banyak keutamaannya.

Sholat dhuha adalah salat sunah yang dilakukan seorang muslim ketika waktu dhuha.

Waktu dhuha adalah waktu ketika matahari mulai naik kurang lebih 7 hasta sejak terbitnya (kira-kira pukul 7 pagi) hingga waktu zuhur.

Jumlah rakaat salat duha minimal 2 rakaat dan maksimal 12 rakaat.

Dan dilakukan dalam satuan 2 rakaat sekali salam.

Manfaat Sholat Dhuha

Disalin dari laman Wikipedia.org, manfaat atau faedah salat duha yang dapat diperoleh dan dirasakan oleh orang yang melaksanakan sholat dhuha adalah dapat melapangkan dada dalam segala hal terutama dalam hal rezeki, sebab banyak orang yang terlibat dalam hal ini.

Dr Ebrahim Kazim, seorang dokter, peneliti, serta direktur dari Trinidad Islamic Academy-menyatakan bahwa gerakan teratur dari shalat menguatkan otot berserta tendonnya, sendi serta berefek luar biasa terhadap sistem kardiovaskular.

Terlebih lagi sholat dhuha tidak hanya berguna untuk mempersiapkan diri menghadapi hari dengan rangkaian gerakan teraturnya, tetapi juga menangkal stres yang mungkin timbul dalam kegiatan sehari-hari.

Sesuai dengan keterangan dr Ebrahim Kazim tentang shalat, "Ada ketegangan yang lenyap karena tubuh secara fisiologis mengelurakan zat-zat seperti enkefalin dan endorfin. Zat ini sejenis morfin, termasuk opiat. Efek keduanya juga tidak berbeda dengan opiate lainnya. Bedanya, zat ini alami, diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga lebih bermanfaat dan terkontrol."

Surah yang Dianjurkan Dibaca

Surah-surah yang paling baik dibaca ketika shalat dhuha, yakni:

* Surah Al-Waqi’ah

* Surah Asy-Syams