Makassar Mulia
Kota Makassar Komitmen Dalam Kreatifitas

Virus Corona

Pria ini Berhasil Buktikan Sembuh dari Corona Lewat Berjemur dan Makan Telur Rebus

Pria ini Berhasil Buktikan Sembuh dari Corona Lewat Berjemur dan Makan Telur Rebus

Editor: Ilham Arsyam
Warta Kota/Andika Panduwinata
Ilustrasi: Pemkot Tangerang menggelar sayembara Tangerang Berjemur guna memutus rantai virus Covid-19. Tampak, Wali Kota Tangerang, Arief R Wismansyah bersama jajarannya saat berjemur di halaman kantornya, Selasa (31/3/2020). 

Sebut saja untuk meningkatkan kesehatan tulang.

Tapi selain itu, ada segudang manfaat lain dari berjemur di bawah sinar matahari pagi.

Kira-kira apa saja manfaat tak terduga dari berjemur sinar matahari pagi? Yuk, lihat!

Manfaat berjemur untuk kesehatan
Manfaat berjemur untuk kesehatan (Istimewa)

1. Meningkatkan produksi vitamin D

Selama ini masih banyak yang salah kaprah karena menganggap sinar matahari pagi mengandung vitamin D.

Padahal sinar matahari hanya merangsang produksi vitamin D di dalam tubuh kita.

Vitamin D memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Selain untuk tulang, vitamin D juga membantu mencegah penyakit seperti hipertensi, hingga diabetes tipe 1 dan 2.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Demi mencegah tubuh kita dari penyakit berbahaya seperti terinfeksi virus Corona yang lagi marak-maraknya, maka diperlukan sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Nah, sinar matahari pagi mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, nih.

Ketika kita menerima sinar matahari pagi, tubuh akan menghasilkan lebih banyk sel darah putih yang akan melindungi tubuh kita melawan berbagai penyebab infeksi.

3. Mengatasi masalah kulit

Enggak banyak yang tahu, kalau sinar matahari pagi mampu memgatasi permasalahan jerawat di kulit.

Sebenarnya enggak cuma jerawat aja, beberapa penyakit kulit lainnya seperti eksim, hingga psoriasis juga bisa teratasi dengan bantuan sinar matahari pagi.

Halaman 3 dari 4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved