Ini 9 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan, Meski Disebut-sebut Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan

Ini 9 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan, Meski Disebut-sebut Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan

TRIBUN-TIMUR.COM – Kabar gembira untuk orang-orang yang tidak bisa hidup tanpa makanan pedas!

Makanan pedas adalah salah satu makanan yang banyak digemari masyarakat Indonesia.

Namun banyak yang berasumsi bahwa makanan pedas membuat gangguan pencernaan.

• Video Viral di WhatsApp, Detik-detik Cewek Ditampar dan Ditendang Kak Riska di Ranjang, HP Direbut

• Bursa Transfer - Arema FC Gaet Suksesor Makan Konate, Asing Persebaya Mahmoud Eid, Beckham Persib?

Meski begitu, tidak lengkap rasanya jika tidak ada tambahan cabai ataupun sambal pada setiap hidangan yang kita makan.

Namun selain sebagai penambah rasa dan membangkitkan selera makan, makanan pedas ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Rasa pedas yang ada pada cabai berasal dari zat capsaicin.

Capsaicin itulah yang akan membuat kita merasakan pedas saat mengonsumsi cabai, atau makanan yang diberi cabai.

Tak hanya terasa pedas, rupanya cabai juga miliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan.

Tahukah, selain dipercaya mampu membakar kalori dan lemak pada tubuh, cabai memiliki banyak manfaat baik lainnya.

Salah satunya cabai tinggi vitamin C. Malah banyak pendapat ahli yang mengatakan kadar vitamin C pada cabai lebih tinggi dari jeruk, jambu biji.

Dilansir dari laman Healthguidance.org dan dari lifehack.org, berikut ini 6 manfaat tersembunyi dari makanan pedas yang telah didukung oleh sains.

Artikel ini telah tayang di Grid.Health.id dengan Judul "Ternyata Ini 6 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan"