Tribun Millennial
Millennial: Lagi Stres? Yuk Intip Saran Siswi MAN 2 Makassar Ini
Ia punya saran khusus untuk orang-orang yang seringkali stres karena tugas menumpuk.
Penulis: Sukmawati Ibrahim | Editor: Suryana Anas
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Timur, Sukmawati Ibrahim
TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR -Girls, hampir semua orang mungkin pernah merasakan yang namanya stres kan?
Stres merupakan kondisi yang melibatkan beban rohani kita saat menghadapi berbagai persoalan hidup.
Lantas bagaimana yah cara kita mengatasinya?
Kalau siswi MAN 2 Makassar, Rizky Wahdini punya trik khusus lho.
"Cara saya mengatasi jika lagi stres karena jadwal padat, banyak tugas atau aktivitas menumpuk biasanya dengan mencari tempat yang bisa bikin pikiran tenang," kata siswi kelas 11 MIPA 5 ini pada tribun-timur.com, Selasa (17/10/2017).
Tempat yang dimaksudkan tersebut ialah, kamar, masjid atau musala.
"Kalau misalnya masih puyeng kepalanya, saya ambil wudhu terus salat. Lalu saya putar murottal qur'an sampai saya tertidur, nah kalau sudah bangun saya lansung kerja tugas saya diselingi ngemil," jelas perempuan yang ingin jadi penghafal al-qur'an ini.
Selain itu anak dari pasangan Ahmad Rusydi dan Marwah punya saran khusus untuk orang-orang yang seringkali stres karena tugas menumpuk.
"Teman teman sebaiknya kerjakan tugasnya lansung ketika diberikan supaya tidak bertumpuk dan aktivitas yang lain tidak terhambat. Dan sebagai pelajar sebaiknya kita pintar dalam mengatur jadwal," lanjutnya. (*)
