Makassar Mulia
Kota Makassar Komitmen Dalam Kreatifitas

10 Manfaat Telur yang Penting Bagi Anak-anak

Telur adalah makanan protein lengkap. Setiap telur mengandung 6 gram protein per porsi.

Penulis: Darul Amri Lobubun | Editor: Muh. Irham
KOMPAS.com
Ilustrasi sarapan dengan telur rebus 

9. Mengandung Vitamin B12: 

Telur merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin B12. Vit B12 sangat penting untuk kesehatan saraf. Vitamin ini juga disebut cobalamin. Hal ini penting untuk otak dan sistem saraf perkembangan anak Anda.

10. Telur Mengandung Asam Folat:
Asam folat ini penting bagi  kesehatan saraf anak-anak. Kekurangan folat dapat menyebabkan kelemahan dan kerusakan saraf.(*/tribun-timur.com)

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved