TRIBUN-TIMUR.COM, GOWA - PSM Makassar terus tingkatkan kemampuan pemain pasca libur selama 11 hari.
Pasalnya, PSM Makassar akan menghadapi semifinal ASEAN Club Championship (ACC) 2024/2025.
PSM Makassar menjamu Cong An Ha Noi (CAHN) FC di Stadion BJ Habibie, Parepare, Rabu (2/5/2025).
Sepekan jelang pertandingan tersebut, berbagai menu latihan diberikan kepada penggawa Pasukan Ramang.
PSM Makassar latihan di Stadion Kalegowa, Kabupaten Gowa, Rabu (26/3/2025) sore.
Latihan Akbar Tanjung cs dipimpin oleh asisten pelatih, Ahmad Amiruddin.
Pelatih asal Bone ini memulai latihan pukul 16.30 Wita.
Ia terlebih dahulu mengumpulkan para pemain untuk memberikan arahan.
Setelah itu para pemain jalani pemanasan dengan fokus penguatan otot. Berbagai gerakan harus dilakukan.
Lalu pemain yang berjumlah 25 dibagi menjadi empat tim.
Mereka latihan satu lawan satu. Dalam latihan ini, pemain bergantian menyerang untuk memasukkan bola ke gawang yang dijaga oleh kiper.
Latihan tersebut mengasah duel, akurasi, penguasaan bola dan pengambilan keputusan pemain.
Selain itu, bermain satu lawan satu juga dapat meningkatkan keterampilan pemain untuk melewati hadangan lawan serta mempertahankan bola agar tidak direbut lawan.
Dalam latihan satu lawan satu, seorang pemain harus memiliki keterampilan menggiring bola atau dribbling yang baik.
Meski dalam keadaan berpuasa, para pemain Laskar Pinisi mampu melahap latihan diberikan.
Latihan dilanjutkan dengan game internal kecil.
Skuad PSM Makassar dibagi menjadi empat tim. Ada tujuh lawan tujuh, ada enam vs enam.
Para pemain menunjukkan intensitas permainan tinggi.
Mereka saling jegal dengan pressing agar gawangnya tak kebobolan.
Dengan latihan ini, pemain diasah untuk keluar dari tekanan, asah akurasi umpan, pengambilan keputusan dan penyelesaian akhir. (*)