PSM Makassar

Bernardo Tavares Geber Pemain PSM Makassar dengan Latihan Bervariasi

Penulis: Kaswadi Anwar
Editor: Sukmawati Ibrahim
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Skuad PSM Makassar melaksanakan variasi latihan dari Bernardo Tavares di Stadion Kalegowa, Kabupaten Gowa, Selasa (9/7/2024).

TRIBUN-TIMUR.COM, GOWA - Bernardo Tavares membuat berbagai variasi latihan untuk punggawa PSM Makassar.

Skuad PSM Makassar latihan untuk menyambut musim 2024-2025.

Latihan digelar di Stadion Kalegowa, Kabupaten Gowa, Selasa (9/7/2024).

Sebanyak 29 Pasukan Ramang dibagi menjadi beberapa kelompok.

Sebanyak 14 pemain bermain game internal, tujuh lawan tujuh dengan lapangan kecil. 

Game internal diawasi langsung oleh pelatih kepala Bernardo Tavares.

Lalu ada tiga pemain latihan lemparan ke dalam. 

Baca juga: 8 Hari Yuran Fernandes Tak Ikut Latihan Bareng PSM Makassar, Rasyid Bakri 2 Kali

Dua orang bertugas melempar bola, satu pemain harus menyundul.

Selanjutnya, dua pemain latihan tendangan bebas.

Dua pemain ini harus mengeksekusi bola masuk ke gawang yang dijaga oleh kiper.

Sebagai pagar betis ditempatkan dummy soccer ball.

Lalu ada empat pemain latihan crossing dan menyundul bola. Satu kiper ditugaskan untuk antisipasi.

Latihan terakhir kontrol bola. Empat pemain menggunakan meja kecil untuk latihan.0

Mereka harus mengontrol bola kemudian mengembalikannya kepada lawannya.

Latihan ini seperti tenis meja, hanya saja menggunakan kaki dan kepala. (*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita Terkini