Penyakit Lambung

Daftar Artis Indonesia yang Meninggal Dunia karena Penyakit Lambung, Ini Sederet Makanan Pemicunya

Editor: Muh. Irham
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Sederet artis ini meninggal dengan penyakit lambung, dari kiri ke kanan: Diana Nasution, Ryan Thamrin, Ade Juwita dan Didi Petet.

Berikut daftar makanan tersebut:

- Makanan berserat tinggi semisal apel, oatmeal, brokoli, wortel, dan kacang-kacangan

- Makanan rendah lemak seperti ikan, ayam, dan dada kalkun

- Makanan dengan tingkat keasaman rendah, atau lebih basa, seperti sayuran

- Minuman yang tidak berkarbonasi

- Minuman tanpa kafein

- Probiotik seperti kombucha, yogurt, kimchi, dan asinan kubis. Meski, perlu dicatat bahwa beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik dibuat dengan Helicobacter pylori (H. pylori), yaitu bakteri yang menyebabkan infeksi pada sistem pencernaan yang dapat menyebabkan gastritis atau tukak lambung.

Masih mengonsumsi makanan yang bisa menyebabkan penyakit lambung? Yuk kurangi mulai sekarang!(*)