Sering Rasakan Nyeri Lutut Karena Duduk Bersila Terlalu Lama? dr Zaidul Akbar: Rutinkan Makan Ini

Editor: Waode Nurmin
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi nyeri lutut

Terakhir, penuhi asupan garam alami setiap hari untuk mendukung kesehatan tulang.

"Mulai sekarang biasakan untuk mengasup garam tiap hari, tapi garam yang benar,"

"Jadi penelitian itu disebutkan tiap hari orang-orang di sana yang di Jepang Perancis dan beberapa tempat di Amerika itu mereka mengonsumsi garam satu harinya bisa 250 mg. 250 mg itu sekitar setengah kapsul obat  25 mg," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video. 

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Makan Ini Jika Lutut Nyeri Saat Menekuk atau Duduk Sila Terlalu Lama