Inilah 5 Obat Sakit Hati, Menurut Hadis Nabi

MAKASSAR, TRIBUN-TIMUR.COM- Ustaz Muh Abduh Tuasikal, pimpinan Pesantren Darush Sholihin Yogyakarta, berbagi tips terkait cara obati sakit hati, yang sedih, yang gelisah.

Resep yang tidak sembarangan, Muh Abduh mengacu pada penjelasan Imam Nawawi dalam At Tibyan fii Adabi Hamalatil Qur’an, dikatakan, obat hati itu ada lima:

1. Membaca Al Qur’an dan tadabbur (merenungkannya)

2. Rajin mengosongkan perut (dengan gemar berpuasa)

3. Mendirikan shalat malam (shalat tahajud)

4. Merendahkan diri di hadapan Allah (dengan do’a dan dzikir) di akhir malam (waktu sahur)

5. Bermajelis (bergaul) dengan orang-orang sholeh. (At Tibyan karya Imam Nawawi, hal. 87).

Coba praktikkan amalan di atas, niscaya kita akan merasakan kesejukan dan penyejuk hati.

Itulah obat hati yang paling mujarab.

Semoga Allah menganugerahkan kita hati yang selamat dari berbagai macam noda. (Muh Abduh Tuasikal/rumaysho.com)