Doa Agar Tak Gugup Berbicara di Depan Umum

TRIBUN-TIMUR.COM - Berbicara di depan umum kerap menjadi tantangan bagi banyak orang.

Perasaan gugup, tangan berkeringat, hingga pikiran yang tiba-tiba blank sering kali muncul saat harus menyampaikan pesan di hadapan audiens.

Kondisi ini tak hanya dialami pemula, tetapi juga bisa menimpa mereka yang sudah berpengalaman.

Dalam Islam, ada tuntunan doa yang dapat diamalkan untuk memohon kelancaran berbicara.

Doa ini mengajarkan agar hati menjadi tenang, pikiran jernih, dan ucapan tersampaikan dengan baik.

Rasulullah SAW maupun para nabi terdahulu juga pernah memohon kemudahan serupa dalam menyampaikan dakwah atau pesan penting.

Selain membaca doa, persiapan yang matang juga menjadi kunci mengatasi rasa gugup.

Latihan berbicara, menguasai materi, dan menjaga kontak mata dengan audiens bisa membantu membangun rasa percaya diri.

Menggabungkan usaha lahiriah dengan doa akan memperbesar peluang keberhasilan dalam menyampaikan pesan.

Dengan mengamalkan doa dan melakukan persiapan, seseorang tak hanya mengurangi rasa gugup, tetapi juga dapat berbicara lebih jelas, terarah, dan meyakinkan.

Doa kelancaran berbicara adalah doa yang dipanjatkan oleh seorang muslim kepada Allah SWT untuk memohon kemudahan menyampaikan sesuatu.

Doa kelancaran berbicara bersumber dari Al-Quran pada Surat At-Thaha ayat 25-28.

Doa tersebut adalah doa Nabi Musa yang diabadikan oleh Allah SWT di dalam Al-Quran.

 Doa Kelancaran Berbicara

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِيۙ وَيَسِّرْ لِيۤ أَمْرِيۙ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّنْ لِسَانِيۙ يَفْقَهُوا قَوْلِي

Rabbi ishrah lī ṣadrī, wa yassir lī amrī, waḥlul ‘uqdatam-min lisānī, yafqahū qawlī.

Artinya: Ya Rabbku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku."