Jajanan Gopek Cegah Stunting
Curhat Wanita Diberi Snack dari Posyandu, Ketahui 9 Jenis Makanan Cegah Stunting, Bukan Kerupuk!
Yulia meluapkan kekesalannya di media sosial lantaran tak habis pikir dengan makanan yang diberikan dari posyandu untuk mencegah stunting.
Editor:
Hasriyani Latif
lihat foto
hellosehat
Ilustrasi Makanan - Seorang wanita curhat diberi jajanan berupa kerupuk Rp500-an untuk mencegah stunting dari Posyandu. Apa saja jenis makanan cegah stunting?
8. Makanan Kaya Lemak Sehat
Lemak sehat seperti lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda dalam minyak zaitun, alpukat, ikan berlemak, serta kacang-kacangan dan biji-bijian memberikan energi dan mendukung perkembangan otak.
9. Makanan Kaya Serat
Makanan tinggi serat seperti gandum utuh, kacang-kacangan, dan buah-buahan membantu pencernaan dan kesehatan usus.
Penting untuk menciptakan pola makan yang seimbang dan bervariasi untuk anak-anak agar mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk panduan yang sesuai dengan kebutuhan khusus anak Anda.(*)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.