Haji 2022
JCH Kloter Empat Dilatih Senam Peregangan dan Pernapasan
Guna menjaga fisik jamaah, PPIH embarkasi Makassar melalui tim kesehatan memberi edukasi khusus.
Penulis: Faqih Imtiyaaz | Editor: Sukmawati Ibrahim
lihat foto
FAQIH/TRIBUN TIMUR
Suasana dr Wa Ode kala mengajarkan peregangan ke JCH kloter empat. Satu per satu jamaah diberitahu tips olahraga ringan. Mulai dari pemanasan hingga pendinginan, Senin (20/6/2022).
"Peregangan juga dibutuhkan saat mau aktivitas fisik seperti tawaf. Itu aktivitas fisik yang membutuhkan energi otot," kata dr Wa Ode
"Kita perlu peregangan agar otot tidak kaget, jadi sebelum aktivitas harus ada pemanasan," sambungnya.
JCH kloter empat ini nampak antusias mengikuti pelatihan.
Mereka meniru gaya dr Wa Ode saat peregangan. Sesekali, dokter muda ini memperbaiki teknik peregangan JCH.
Sesuai jadwal, JCH Kloter 4 akan berangkan menuju bandara King Abdul Aziz pada Selasa (21/6/2022) pukul 8.20 Wita. (*)
Halaman 2 dari 2
