JCH Kloter Pertama Dilatih Stretching Guna Cegah Otot Kaku di Asrama Haji Sudiang

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Asrama Haji Sudiang mulai kedatangan Jamaah Calon Haji (JCH) 2022 kloter pertama, Kamis (16/6/2022).

Sejak pukul 07.30 Wita, JCH mulai datang dari tiga daerah.

Sebanyak 389 JCH terbagi 209 asal Makassar, 61 Parepare dan 119 Soppeng.

Setibanya di Asrama Haji Sudiang, JCH langsung menuju aula.

JCH mengikuti acara lepas sambut Sekretaris Kota Makassar, Walikota Pare Pare, dan Bupati Soppeng.

Setelahnya, JCH langsung menuju gedung poliklinik.

Satu per satu JCH mengikuti pemeriksaan kesehatan.

Baca juga: 389 Jamaah Calon Haji Kloter 1 Tiba di Asrama Haji Sudiang

"Sebelum berangkat dari daerah sudah pemeriksaan, cuma kita tetap pemeriksaan kembali untuk memastikan JCH di asrama," kata Tim Kesehatan Bagian PPDS (Program Pendidikan Dokter Spesialis) Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, dr Steven Kurniawan.

Selain pemeriksaan, JCH juga diajarkan beberapa tips untuk menjaga fisik.

Seperti peregangan ringan saat di pesawat nanti. 

"Yang penting adalah stretching dan strengthening. Tujuannya mencegah otot kaku dan sakit. Kan biasa di sendi-sendi, walaupun kecil kan mengganggu.  Jadi kita cegah dengan latihan latihan agar otot tidak kaku," katanya. 

Usai pemeriksaan kesehatan, JCH langsung diarahkan ke asrama. Mereka disediakan kendaraan golf buggy untuk ke asrama.

Buggy ini memiliki kapasitas tujuh JCH.  Kendaraan ini disediakan untuk memudahkan mobilisasi JCH selama di asrama.

Sesuai jadwal, JCH akan beristirahat di siang hari ini.

Rencananya, JCH kloter pertama ini berangkat Jumat (17/9/2022) pukul 00.30 WITA dini hari. (*)