Konon, Memandang Tanaman Hias Ini Berlama-lama, Akan Membuat Pikiran Tenang

TRIBUN-TIMUR.COM - Di era kekinian, banyak orang memburu tanaman hias. Selain untuk mempercantik ruangan, juga untuk menyegarkan udara dalam ruangan.

Udara yang dihasilkan oleh tanaman hias juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan mental.

Konon katanya, menatap tanaman hijau selama berjam-jam membuat pikiran menjadi lebih tenang. Apakah Anda pernah mencobanya?

Merawatnya juga memberikan sensasi terapeutik, meredakan stres dan membuat suasana hati lebih positif.

Simak penjabaran di bawah ini untuk mengetahui manfaat tanaman dalam rumah lebih lengkap lagi!

Manfaat Tanaman dalam Rumah

Membersihkan Udara

Tanaman di dalam ruangan dapat membersihkan udara secara alami, karena hampir semua bagian tanaman dapat menyerap polutan.

Supaya proses detoksifikasi udara lebih optimal, idealnya kita menyimpan dua hingga tiga tanaman dalam ruangan seluas 9 m2.

Contoh tanaman yang terbukti ampuh membersihkan udara adalah sirih gading, suji, palem kuning dan masih banyak lagi.

Menurunkan Risiko Alergi

Selain mempercantik dekorasi rumah minimalis dan membersihkan udara, tanaman juga dapat menurunkan risiko alergi.

Itu karena ruangan dengan tanaman indoor lebih aman dari serangan jamur dan partikel-partikel debu yang membawa penyakit.

Bagian tanaman yang berperan besar untuk urusan ini ialah daun. Ia dapat menangkap alergen yang berpotensi menyebabkan gangguan kesehatan.

Meningkatkan Produktivitas

Bukan hanya membuat pikiran menjadi lebih tenang, meredakan stres, dan memberikan sensasi terapeutik.

Manfaat lain tanaman dalam ruangan untuk kesehatan psikologis ialah meningkatkan fungsi memori.

Optimalnya fungsi memori dapat membuat Anda lebih fokus dan produktif. Pikiran pun menjadi lebih jernih dan kreatif.

Mempercepat Masa Pemulihan

Ada penelitian yang menuturkan bahwa tanaman dalam ruang dapat mempercepat masa pemulihan setelah operasi.

Percaya atau tidak, di rumah sakit tanaman indoor membuat masa rawat inap menjadi lebih pendek.

Dengan adanya tanaman dalam ruangan, Anda tak perlu memiliki rumah halaman luas untuk merasakan manfaat-manfaat ini.

Jenis-jenis Tanaman Indoor

Rosemary

Kecantikan rosemary mampu membaur dengan dekorasi interior macam apa pun, baik itu gaya minimalis, tropis, industrial dan lainnya.

Pemilik apartemen minimalis tentu saja boleh menyimpan tanaman ini dalam ruangan huniannya.

Rosemary bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental, mampu meningkatkan konsentrasi dan mengatasi kehilangan memori.

Jika Anda merasa nyeri otot, maka rosemary pun dapat membantu Anda meredakan rasa nyeri tersebut.

Anda bisa menambahkan rosemary ke dalam segelas teh, atau membuatnya menjadi penambah aroma hidangan.

Lidah Mertua

Siapa tak kenal dengan lidah mertua? Alih-alih “pedas”, lidah mertua satu ini mampu menyerap debu.

Menariknya, dia tak memerlukan perawatan yang sulit. Anda cukup menyiramnya seminggu dua hingga tiga kali.

Walaupun tak mengeluarkan aroma wangi seperti rosemary, lidah mertua mampu memberikan banyak manfaat.

Bahkan kalau diletakkan dalam ruangan dipercaya dapat membuat tidur lebih nyenyak, menenangkan pikiran dan meredakan stres.

Jika Anda memasang pengharum ruangan, maka si lidah mertua ini akan menyerap partikel-partikel kimianya yang berbahaya.

Monstera

Monstera bisa dibilang tanaman dalam ruang yang sedang naik daun. Peminatnya banyak, sehingga harganya lebih mahal.

Alasan utama orang-orang menyukainya adalah unik dan indah. Sangat cocok dijadikan pemanis interior maupun eksterior rumah minimalis.

Tanaman hias satu ini memiliki banyak jenis antara lain deliciosa, adansonii, borsigiana, obliqua dan masih banyak lagi.

Manfaat kesehatannya memang tak sebanyak rosemary. Namun membuat ambience rumah lebih positif.

Apabila Anda membeli hunian di wilayah panas seperti rumah di Citraland Cirebon, hias rumah dengan monstera ya supaya kelihatannya asri.

Daun Ivy

Selain lidah mertua, daun ivy juga mampu bertindak sebagai pembersih udara yang sangat hebat.

Hasilnya, tanaman dalam ruangan ini mampu mengurangi penderitaan orang yang mengidap asma.

Daun ivy juga bisa meredakan stres, karena membuat tidur lebih nyenyak sehingga istirahat pun lebih berkualitas.

Apabila Anda memiliki apartemen atau rumah berbalkon seperti di Royal Heights, cobalah meletakkan tanaman ini di sana. 

Lavender

Tanaman satu ini disebut juga lavendel atau lavandula. Ia merupakan genus tanaman berbunga dalam suku Lamiaceae.

Lavender termasuk rumput-rumputan yang tersebar di Kepulauan Canaria, Afrika Utara dan Timur serta Eropa Selatan.

Ungu lavender terlihat cantik dan menarik. Tanaman indoor ini dapat membantu Anda menenangkan pikiran dan mengurangi insomnia.

Jika membeli rumah dijual di Daerah Khusus Ibukota (DKI) Jakarta yang sibuk, maka tak ada salahnya menyimpan lavender di rumah.

Efek menenangkan pikirannya dapat membantu Anda untuk istirahat lebih optimal. Jadi tak akan stres karena tekanan pekerjaan.(*)