Konon, Memandang Tanaman Hias Ini Berlama-lama, Akan Membuat Pikiran Tenang

TRIBUN-TIMUR.COM - Di era kekinian, banyak orang memburu tanaman hias. Selain untuk mempercantik ruangan, juga untuk menyegarkan udara dalam ruangan.

Udara yang dihasilkan oleh tanaman hias juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan mental.

Konon katanya, menatap tanaman hijau selama berjam-jam membuat pikiran menjadi lebih tenang. Apakah Anda pernah mencobanya?

Merawatnya juga memberikan sensasi terapeutik, meredakan stres dan membuat suasana hati lebih positif.

Simak penjabaran di bawah ini untuk mengetahui manfaat tanaman dalam rumah lebih lengkap lagi!

Manfaat Tanaman dalam Rumah

Membersihkan Udara

Tanaman di dalam ruangan dapat membersihkan udara secara alami, karena hampir semua bagian tanaman dapat menyerap polutan.

Supaya proses detoksifikasi udara lebih optimal, idealnya kita menyimpan dua hingga tiga tanaman dalam ruangan seluas 9 m2.

Contoh tanaman yang terbukti ampuh membersihkan udara adalah sirih gading, suji, palem kuning dan masih banyak lagi.

Menurunkan Risiko Alergi

Selain mempercantik dekorasi rumah minimalis dan membersihkan udara, tanaman juga dapat menurunkan risiko alergi.

Itu karena ruangan dengan tanaman indoor lebih aman dari serangan jamur dan partikel-partikel debu yang membawa penyakit.

Bagian tanaman yang berperan besar untuk urusan ini ialah daun. Ia dapat menangkap alergen yang berpotensi menyebabkan gangguan kesehatan.

Meningkatkan Produktivitas

Bukan hanya membuat pikiran menjadi lebih tenang, meredakan stres, dan memberikan sensasi terapeutik.

Manfaat lain tanaman dalam ruangan untuk kesehatan psikologis ialah meningkatkan fungsi memori.

Optimalnya fungsi memori dapat membuat Anda lebih fokus dan produktif. Pikiran pun menjadi lebih jernih dan kreatif.

Mempercepat Masa Pemulihan