Breaking News:

Kesehatan

5 Jenis Makanan untuk Menambah Berat Badan Anak

Perkembangan anak yang baik ditandai dengan pertambahan berat badan yang proporsional.

Editor: Muh. Irham
iStock
Ilustrasi bayi 

TRIBUNTIMUR.COM - Pertumbuhan buah hati dari hari ke hari tentu akan menjadi perhatian orang tua. Perkembangan anak yang baik ditandai dengan pertambahan berat badan yang proporsional.

Anak-anak yang memiliki berat badan kurang tentu membuat khawatir karena bisa menjadi tanda tubuh mereka sedang tidak sehat.

Ada berbagai cara untuk menambah berat badan si kecil, mulai dari memberikan suplemen hingga konsumsi makanan bergizi.

Meskipun menambah berat badan penting, Anda perlu memperhatikan porsi makan anak agar mereka mendapatkan berat badan ideal dan tidak berlebih.

Merangkum dari Parents dan Firstcry Parenting, berikut ini daftar makanan yang bisa dikonsumsi untuk menambah berat badan anak dengan alami.

1. Pisang

Jika buah hati susah makan, Anda bisa mencoba memberikan pisang kepada mereka.

Buah pisang memiliki kandungan kalori yang cukup untuk menambah berat badan anak. Selain itu buah ini juga mengandung potasium, Vitamin C, Vitamin B6, dan karbohidrat.

Anda bisa langsung memberikan pisang pada anak atau melumat nya terlebih dahulu dan ditambah bahan lain seperti susu atau buah lainnya.

2. Produk susu

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved